
Легкие тартинки с семгой и авокадо
Тартинки — это маленькие бутерброды, которые отлично подходит для новогоднего стола и не только. Нет такого человека, которому бы не понравилось данное блюдо. Основой считается мелко нарезанный хлеб либо специальная форма.
- Калории
- 207,48 кКал
- Белки
- 11,73 грамм
- Жиры
- 13,11 грамм
- Углеводы
- 10,65 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 200 г | |
| 1 шт. = 220 г | |
| 200 г | |
| 15 шт. = 75 г | |
| 20 г | |
| 1 шт. = 15 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 250 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Возьмите несколько емкостей и разложите каждый продукт отдельно; важно, уберите все лишнее под руками, чтобы ничего не мешало процессу готовки.
Шаг 1
Нарежьте перец на маленькие дольки, также нарежьте мелко зелень и семгу на маленькие кусочки, разместив по емкостям. Нарежьте маслины и оливки на кружки и поместите в емкости. Отмерьте нужно количество сливочного сыра и поместите в ёмкость, кладите рядом мелко нарезанный хлеб и смесь перцев в отдельную емкость. Также подготовьте авокадо, разрежьте пополам и извлеките косточку, мякоть нарежьте тонкими ломтиками. После того, как все готово, начинайте распределять все ингредиенты на хлеб.
произвести впечатление
Блюдо не имеет ограничений в приготовлении, можно добавить всё, что угодно, на ваш вкус, как больше зелени и оливок, чтобы блюдо было ещё вкуснее, так и подавать к мясному гарниру и основному блюду.
Сделать полезнее:
При выборе хлеба ориентируйтесь на багет, черный или цельнозерновой хлеб, они по праву считаются полезнее белого хлеба.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























