Хачапури ПП вариант

Хачапури ПП вариант

Идеальный рецепт для тех, кто сидит на диете, но хочет вкусно питаться. Это блюдо и вкусное, и полезное, и не принесет вреда для фигуры.
Калории
167,52 кКал
Белки
16,58 грамм
Жиры
9,77 грамм
Углеводы
9,73 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
грузинская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

100 г
1 шт. = 60 г
20 г
40 г
1 щепотка = 1 г
0,5 ч. л. = 2,5 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Разложите все ингредиенты перед собой.

Шаг 1

Творог протрите через сито.

Шаг 2

Аккуратно отделите белок от желтка.

Шаг 3

Смешайте творог, белок, соль и разрыхлитель.

Шаг 4

Мокрыми руками сделайте из теста лодочку.

Шаг 5

Поставьте в разогретую духовку запекаться до зарумянивания.

Шаг 6

Достаньте из духовки, в лодочку выложите сыр. В нём сделайте углубление и вылейте желток.

Шаг 7

Выпекайте ещё 5 минут.

произвести впечатление

При подаче можно посыпать сверху зеленью.
Сделать разнообразнее:
Сыр лучше всего брать 30% жирности, но при желании можно выбрать с процентом больше или меньше.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
1
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(3)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
полина М.
На фото лодочка не из творого ,а из слоеного теста .Видно поткраям лодочки ,творог с яйцом растечеться так как рисовая мука не имеет быстрого свойства расходиться,нужно время
09.09.25 в 05:45
Редактор
Диана, попробуйте использовать для этого рецепта более сухой творог.
14.02.25 в 10:54
Диана
По вашему рецепту лодочки растеклись
14.02.25 в 03:14

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении