

Хачапури с тыквой
Отличный вариант для тех, кто любит хачапури, но опасается, что обилие сыра вместе с тестом может сказаться на фигуре не лучшим образом. Мы заменили сыр в начинке на тыкву. Получилось очень ярко, по-осеннему, со сладковато-терпкой ноткой.
- Калории
- 127,4 кКал
- Белки
- 4,17 грамм
- Жиры
- 0,58 грамм
- Углеводы
- 26,94 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- грузинская, кавказская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для хачапури
| 4 стакан = 520 г | |
| 0,5 ст. л. = 6 г | |
| 300 мл = 300 г | |
| 600 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 4 веточка = 8 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 ст. л. = 20 г |
Для подачи
| по вкусу |
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Просейте муку. Помойте и почистите тыкву, выскоблите семена с волокнами. Ополосните укроп, снимите шелуху с лука.
Шаг 1
Всыпьте в муку сухие дрожжи и соль. Подогрейте воду, чтобы она стала теплой, но не горячей. Влейте в мучную смесь и перемешайте. Накройте полотенцем и оставьте на 30 минут в тепле.
Если есть кулинарный термометр, воспользуйтесь им. Вода должна быть 37–40 °С, то есть примерно как температура тела.
Шаг 2
Тем временем измельчите лук и обжарьте на сковороде до мягкости.
Шаг 3
Крупно натрите тыкву. Смешайте с обжаренным луком. Измельчите укроп и всыпьте к овощам. Посолите по вкусу.
Шаг 4
Раскатайте тесто в круглый тонкий пласт толщиной не более 0,3 см. Выложите начинку в центр лепешки. Соедините свободные края теста над начинкой и хорошо залепите.
Шаг 5
Переложите заготовку на застеленный пергаментом противень швом вниз. Смажьте поверхность теста молоком. Сделайте отверстие в центре хачапури для выхода пара. Отправьте выпекаться в разогретую до 190 °С духовку на 30 минут.
произвести впечатление
Ешьте хачапури с тыквой в горячем виде, подав со стаканом мацони.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























