
Подкоголи
Подкоголи — это национальное блюдо марийской кухни, которое напоминает русские пельмени или вареники. В качестве начинки может использоваться картофель, грибы, мясо или их сочетания.Вы можете подавать подкоголи на завтрак, в качестве второго блюда на обед или ужин. Рекомендуем сервировать подкоголи с соусом из сметаны и мелко нарезанной зеленью. Если вы хотите получить менее калорийное блюдо, используйте в приготовлении обезжиренный творог и сметану.
- Калории
- 188,82 кКал
- Белки
- 7,32 грамм
- Жиры
- 8,21 грамм
- Углеводы
- 21,09 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- марийская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 2 стакан = 260 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 0,5 стакан = 100 г | |
| 200 г | |
| 200 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 30 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Подавайте блюдо с обезжиренной сметаной.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты для приготовления блюда, помойте куриные яйца, очистите репчатый лук и картофель.
Шаг 1
Смешайте муку, соль, одно яйцо и воду. Замесите довольно крутое тесто и оставьте его на 10-15 минут «отдохнуть».
Шаг 2
Отварите картофель, разомните в пюре.
Шаг 3
Творог разомните вилкой. Вмешайте яйцо в творог, посолите. Соедините творог с картофелем. Мелко нарежьте лук, обжарьте в масле и добавьте в начинку.
Шаг 4
Раскатайте тесто до толщины 3 мм и вырежите кружки-заготовки. Положите начинку в каждый кружок, залепите край в виде косички.
Шаг 5
Варите подкоголи в кипящей воде около 5 минут после всплытия, в процессе помешивайте, чтобы они не прилипали к посуде и друг к другу. Блюдо готово!
произвести впечатление
При подаче полейте растопленным сливочным маслом, посыпьте нарезанным зеленым луком и подавайте со сметаной.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Анатолий, вы совершенно правы! Спасибо за ваше замечание, мы уже исправили ошибку в списке ингредиентов.
Анатолий Р.
Проверьте пожалуйста количество воды в рецепте ." 0,5 ст.л=9 г "-это явно какая-то ошибка . Может половинка стакана ?






















