
Нежная шарлотка с грушами
Груша ценится своим богатым составом. При употреблении одной груши уровень клетчатки будет составлять 20 процентов. Эти пищевые волокна необходимы для положительной работы органов пищеварения. Такой фрукт отлично действует на сердечно-сосудистую систему. Поэтому при добавлении груши блюдо насытиться огромным количеством полезных веществ.
- Калории
- 186,89 кКал
- Белки
- 4,52 грамм
- Жиры
- 2,79 грамм
- Углеводы
- 37,62 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- американская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Орехи, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 2,5 шт. = 337,5 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 1 стакан = 130 г | |
| 1 стакан = 180 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 0,5 ст. л. = 12,5 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Вместо сахара возьмите сахарозаменитель или вообще не добавляйте. Поскольку груша в своем составе имеет свой сахарозаменитель, который добавляет невероятную сладость в блюдо.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Вымойте груши. Удалите сердцевину. Разрежьте на половинки. Нарежьте груши на тонкие дольки. Форму выстелите пергаментом.
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180 градусов. На дно формы выложите груши. Соедините яйца, сахар, соль и мускатный орех. Взбивайте 3 минуты. Просейте муку.
Шаг 2
Выложите тесто, груши и разровняйте. Поставьте духовку. Выпекайте 30 минут. Затем переверните, чтобы груши сверху были. Достаньте и дайте остыть.
произвести впечатление
Разрежьте блюдо на кусочки и подавайте к столу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















