Салат «Царский» с шампиньонами слоями

Салат «Царский» с шампиньонами слоями

Потрясающий «Царский» салат со сливочным вкусом и нежным сочетанием шампиньонов и куриного филе непременно удивит гостей. Шампиньоны содержат в большом количестве белок и железо, при этом являются очень низкокалорийным продуктом. Именно поэтому они незаменимы для вегетарианцев и полезны для людей, страдающих анемией и сахарным диабетом. Рекомендован продукт и для диетического питания. Свежие шампиньоны должны быть буроватого или белого оттенка.
Калории
166,95 кКал
Белки
9,97 грамм
Жиры
11,15 грамм
Углеводы
6,4 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа 35 минут
Время на кухне
35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

3 шт. = 96 г
150 г
2 шт. = 120 г
2 шт. = 240 г
50 г
2 ст. л. = 50 г
1 ст. л. = 17 г
 по вкусу
 по вкусу

Для подачи

 по желанию
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Отварите курицу в подсоленной воде. Вымойте и обсушите шампиньоны. Вымойте, сварите, охладите и очистите картофель и яйца.
Совет. Чтобы курица не получилась сухой, оставьте ее остывать в бульоне.

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Порежьте шампиньоны брусочками. Разогрейте на сковороде масло, выложите грибы, посолите, поперчите и обжаривайте 10 минут. Переложите на отдельную тарелку и дайте им остыть. Натрите на крупной терке сыр, яйца и картошку. Мелко порежьте куриное филе.

Шаг 2

Приготовьте салат. Выложите в салатницу слой грибов, картошки, яиц и филе, немного покрывая каждый слой майонезом. Сверху посыпьте салат сыром и отправьте в холодильник на 2 часа.

произвести впечатление

Салат «Царский» с шампиньонами украсьте половинками черри.
Сделать полезнее:
Замените магазинный майонез на домашний, а подсолнечное масло — на оливковое.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении