
Ароматные помидоры с яблоками
Яблоко содержит в себе большое количество клетчатки и витамина С, так же оно малокалорийно. А так же содержит большое количество полифенолами, обладающими антиоксидантными свойствами. Яблоки хорошо помогают при похудении, укрепляет кости, улучшают работу дыхательной и пищеварительной системы.
- Калории
- 33,43 кКал
- Белки
- 0,92 грамм
- Жиры
- 0,26 грамм
- Углеводы
- 6,68 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1 кг = 1000 г | |
| 1,5 кг = 1500 г | |
| 200 г | |
| 2 г | |
| 2 г | |
| 1 г | |
| 40 мл = 40 г | |
| 30 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Чеснок очистите и надавите. Из яблок удалите сердцевины, нарежьте на мелкие кусочки. С помидорами и луком повторите те же действия.
Шаг 1
Подготовленные компоненты переместите в емкость. Добавьте перец черный, перец красный, соль, сахар. Перемешайте, поместите на средний огонь, держите около 10 минут.
Шаг 2
После добейтесь однородной массы. Поставьте на средний огонь, держите 40 минут. Затем добавьте уксус и перемешайте. Потушите около 15 минут. Готовый соус распределите между банками.
произвести впечатление
Соус идеально сочетается как с мясом, так и с рыбой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















