
Аппетитные грибы в молочном соусе
Грибы в молочном соусе станут отличным дополнением любого гарнира, макарон, картофеля. Так же они могут быть как самостоятельная сытная закуска. Можете подавать в качестве соуса к мясу или овощам. Это блюдо является самым частым сочетанием в кулинарии.
- Калории
- 55,21 кКал
- Белки
- 2,94 грамм
- Жиры
- 2,33 грамм
- Углеводы
- 5,82 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1200 г | |
| 3 стакан = 600 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 3 шт. = 240 г | |
| 30 мл = 30 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для уменьшения калорийности блюда используйте молоко с меньшим процентом жирности.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте и нарежьте шампиньоны. Очистите и нарежьте репчатый лук.
Шаг 1
На сухой сковородке обжарьте муку в течение 3 минут на маленьком огне, при этом не забывайте перемешивать. Поставьте шампиньоны жариться на небольшом количестве растительного масла на среднем огне, накройте крышкой. Посолите и поперчите.
Шаг 2
На другой сковородке на растительном масле обжарьте лук до золотистой корочки на среднем огне. Шампиньоны жарьте, тушите 20 минут, пока у вас не испариться выделившийся сок. Тщательно перемешивайте.
Шаг 3
Обжаренный лук поместите в грибы и перемешайте. В стакане молока размешайте 3 ст.л. обжаренной муки. И влейте еще 2 стакана молока в грибы, тщательно перемешайте и тушите 10 минут на маленьком огне. Часто помешивайте. Добавьте соль и перец по вкусу.
произвести впечатление
Выложите блюдо на тарелку и украсьте сверху порубленной зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















