
Фаршированные шампиньоны с нежным творожным сыром
Шампиньоны — ценные съедобные грибы, которые широко применяются в кулинарии — как в свежем виде, так и в обработанном, для маринования, варки и жарки, для запекания. Они некалорийны, но при этом создают чувство сытости. Шампиньоны можно фаршировать орехами, ветчиной, овощами, зеленью и разными видами сыра.
- Калории
- 145,67 кКал
- Белки
- 6,74 грамм
- Жиры
- 11,03 грамм
- Углеводы
- 3,28 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 20 шт. = 640 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Для начинки
| 3 зубчик = 15 г | |
| 240 г | |
| 100 г | |
| 1 г | |
| 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите чеснок от кожуры и измельчите его ножом. Пармезан натрите на средней терке. Шампиньоны помойте водой, обсушите и отделите ножки от грибов от шляпок. Ножки мелко нарежьте ножом.
Шаг 1
В сковороду добавьте оливковое масло, нарезанные мелко ножки грибов, чеснок, орегано и обжарьте 10 минут. Соедините жареные грибы с творожным сыром и натертым пармезаном. Слегка поперчите и хорошо перемешайте.
Шаг 2
Начините шляпки грибов творожной начинкой. Запекайте при 180°С в течении 25 минут до золотистого цвета.
произвести впечатление
На блюдо выложите свежие листья салата, сверху фаршированные шампиньоны с творожным сыром. Украсьте мелко нарезанной зеленью.
Сделать полезнее:
Добавьте сыр Грана Падано (полужирный сыр из коровьего молока).Чеснок можно не ставить. Добавить творожный сыр с минимальным процентом жирности (тофу 4%, творожный сыр 5%).
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















