
Пирог с филе семги и цветной капустой
Пироги сотни лет составляют важную часть русской кухни. Сытный пирог с вкусной начинкой всегда присутствовал на столе. Без этого блюда не обходился ни свадьба, ни именины, ни новоселье. Любая русская девушка с детства учиться готовить именно это блюдо.
- Калории
- 131,67 кКал
- Белки
- 11,28 грамм
- Жиры
- 8,7 грамм
- Углеводы
- 2,6 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 650 г | |
| 400 г | |
| 450 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1 стакан = 210 г | |
| 150 г | |
| 4 шт. = 240 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Жирные сливки, которые используются в приготовлении этого блюда можно заменить на сливки с 15% жирности, так как это самый оптимальный вариант жирности, который не вредит здоровью, но при этом подходит к приготовлению блюда.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Брокколи и цветную капусту разделите на соцветия. В течение трех минут бланшируйте в кипящей подсоленной воде. Достаньте их и откиньте на дуршлаг, чтоб стекла лишняя жидкость. Рыбу очистите от шкуры и костей и нарежьте на небольшие кусочки.
Шаг 1
Для приготовления заливки в отдельной миске смешайте яйца, сливки и сыр. Все тщательно перемешайте, посолите, поперчите и добавьте базилик. Также можно добавить и сушеный базилик.
Шаг 2
Форму смажьте сливочным маслом, выложите бланшированные овощи и рыбу, залейте получившейся заливкой. Отправьте в разогретую до 200°C духовку на 25 минут.
произвести впечатление
Кусочки пирога можно подать на тарелке, украсив ее свежей зеленью или выложить листья салата. Также можно добавить салат из свежих овощей в виде гарнира. К пирогу можно подать стакан томатного сока, тогда получится полноценный прием пищи, а не быстрый перекус.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























