Полезные конфеты из сухофруктов в блендере

Полезные конфеты из сухофруктов в блендере

Конфеты — это любимая сладость как детей, так и взрослых. Их едят всегда и везде. Но зачастую именно из-за конфет страдают люди. Люди, поедавшие конфеты, в огромном количестве заболевают диабетом или кариесом. Приготовив конфеты из сухофруктов, вы можете обезопасить себя от этих болезней.
Калории
350,42 кКал
Белки
6,28 грамм
Жиры
15,07 грамм
Углеводы
47,22 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

150 г
150 г
150 г
100 г
40 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Покупайте продукты на рынке, так вы будете уверены в их натуральности.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Изюм, курагу, чернослив и грецкий орех выложите по отдельным глубоким емкостям. Кокосовую стружку насыпьте в глубокую небольшую емкость.

Шаг 1

Промойте сухофрукты и отделите от косточки. Поместите все в блендер, добавьте орехи. Измельчите. Сформируйте шарики из полученной смеси и обваляйте в кокосовой стружке.

произвести впечатление

Готовое блюдо выложите на блюдо и подавайте на стол с чаем.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении