
Сочные котлеты из индейки со сливочным маслом
Сочные, вкусные и мягкие котлеты из индейки с приятным сливочным привкусом можно приготовить на сковороде, используя доступные ингредиенты. Мясо индейки славится своими полезными свойствами: оно не жирное, хорошо усваивается, не содержит аллергенов. Поэтому эти котлеты подходят для детского и диетического питания.
- Калории
- 181,89 кКал
- Белки
- 13,08 грамм
- Жиры
- 11,76 грамм
- Углеводы
- 6,51 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 30 г | |
| 50 г | |
| 70 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты. Почистить и помыть лук. Помыть яйцо. Филе можно перекрутить в фарш или использовать в рубленом виде.
Шаг 1
Перекрутить через мясорубку мясо, лук. Вбить яйцо. Сливочное масло натереть на терке.
Шаг 2
Перекрученное через мясорубку мясо посолить, поперчить и хорошо вымесить со всеми ингредиентами, а при возможности даже отбить, поместив его в пакет и ударяя о рабочую поверхность несколько минут. По желанию можно добавить специи, зелень, чеснок.
Шаг 3
Сформированные котлеты обвалять в муке или сухарях и выложить в сковороду с разогретым маслом. Жарить на среднем огне по 5 минут до румяной корочки.
произвести впечатление
Румяные котлеты подавать с овощами, зеленью, любимым гарниром и соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы













