
экзотика

фруктовые салаты
20 минут
Фруктовый салат «Манговые облака»
Легкий, низкокалорийный салатик из фруктов. В спелое манго невозможно не влюбиться, а под нежным йогуртовым соусом оно становится еще нежнее.
Ингредиенты: Банан, Ванильный йогурт, Груша, Красная смородина, Лимонный сок, Манго, Свежевыжатый апельсиновый сок, Яблоки «голден»

тортилья
30 минут
Тортилья из лаваша с мясным фаршем и маринованным имбирем
Приготовим тортилью на завтрак. За основу возьмем лаваш и мясной фарш, а начинка будет из сыра и маринованного имбиря.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Майонез, Маринованный имбирь, Мясной фарш, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Сыр













