
Диетические напитки

Безалкогольные кокте...
3 минуты
Молочно-кокосовый коктейль
Считается, что появлению коктейлей народ обязан американцам, которые придумали их, вдохновившись британским пуншем. Несмотря на, казалось бы незамысловатый способ приготовления этих вкусных напитков, коктейли прошли долгий путь смешивания всевозможных ингредиентов и вкусов, чтобы на сегодняшний день любой желающий мог насладиться настоящим произведением искусства.
Ингредиенты: Кокосовое молоко, Молоко, Мороженое, Сахар

лимонады
15 минут
Цитрусовый лимонад с сушеным розмарином
Розмарин обладает ярким запахом, напоминающим запах сосны, и слегка островатым вкусом. А в сочетании со сладостью апельсина и мандарина и кислинкой лайма и лимона получается очень оригинальный напиток. Затратив 15 минут, вы получите неповторимый и полезный напиток. Цитрусовые содержащиеся в этом напитке подарят вам большое количество витамина С. А розмарин снимет стресс и нервное напряжение. Такой напиток отлично тонизирует и улучшает пищеварение. Так же розмарин рекомендован при заболевании сердечно- сосудистой системы.
Ингредиенты: Апельсин, Вода, Лайм, Лимон, Мандарины, Сахар, Сушеный розмарин

соки
30 минут
Абрикосовый сок без соковыжималки
Домашний абрикосовый сок — отличная альтернатива магазинным продуктам. Напиток получается не только вкусным, но и 100% натуральным. А благодаря ценным свойствам абрикоса он еще и очень полезный. Чтобы приготовить сок, не обязательно иметь соковыжималку — достаточно просто сварить фрукты, а после пропустить их через сито. Лимонная кислота выступит в роли консерванта, поэтому продукт сохранится на долгое время. В итоге получится густой вкусный абрикосовый сок без лишних добавок и мякоти.
Ингредиенты: Абрикос, Вода, Лимонная кислота, Сахар

кофе
20 минут
Кофе в турке с тростниковым сахаром
Чтобы получился вкусный классический напиток, нужно подобрать правильную пропорцию ингредиентов: на 100-120 мл воды нужно взять 10 г свежемолотого кофе. Варить кофе лучше определенным способом: нужно четыре раза выполнить один и тот же процесс для лучшей экстракции кофе. Готовить ароматный горячий напиток стоит в медной турке. Но турка из нержавеющей стали тоже подойдет.
Ингредиенты: Вода, Горький шоколад, Молотый кофе, Сливки, Соль, Тростниковый сахар

кисель
15 минут
Кисель из голубики
Кисель из голубики получается ярким, насыщенным и полезным. Ягода повышает иммунитет, нормализует аппетит и укрепляет нервную систему. Голубика отличается от черники следующими признаками — имеет более крупный размер, она синяя снаружи, но зеленая внутри, содержит много воды и не имеет ярко выраженного сладкого вкуса. Черника, в свою очередь, темная снаружи и внутри, мельче и слаще. Но пользы от этого в голубики не меньше.
Ингредиенты: Вода, Голубика, Картофельный крахмал, Кокосовая стружка, Лимонный сок, Сахар

квас
3 часа
Домашний квас с хреном
Квас — традиционный напиток славянской кухни, играющий огромную роль в национальной кухне. Квас может употребляться в качестве самостоятельного напитка, а также использоваться для приготовления других блюд, например, окрошки.Домашний квас с хреном является одной из традиционных подач этого напитка. Для приготовления вам потребуется сахар, хлеб, дрожжи, изюм по вкусу, корень хрена и вода. Напиток является натуральным аперитивом и прекрасно утоляет жажду.
Ингредиенты: Вода, Изюм, Корень хрена, Ржаной хлеб, Сахар, Сухие дрожжи

кисель
25 минут
Кисель из замороженной брусники
Брусника — сочная и очень полезная ягода, которая сохраняет свои свойства даже в замороженном виде. Именно поэтому ее часто используют в приготовлении различных блюд и напитков. Кисель из замороженной брусники — это очень вкусный и питательный напиток с приятным ароматом и кисло-сладким послевкусием. В его состав входит большое количество витамина C, а также каротина и витамина B, укрепляющего иммунитет и эффективно борющегося с усталостью.
Ингредиенты: Вода, Замороженная брусника, Картофельный крахмал, Сахар

алкогольные коктейли
15 минут
Коктейль из шампанского с мандаринами
Освежите праздничное игристое вино новыми, а главное доступными на полках магазина ингредиентами. Разнообразить привычный набор напитков не так трудно и дорого, как кажется. Тем более, если пойти на известную хитрость, использовав кубики льда.Коктейль из шампанского с мандаринами — сладкий и беспроигрышный вариант, идущий приятным дополнением к десертам. Напиток обеспечит застолье согревающей атмосферой.
Ингредиенты: Вода, Лед, Мандарины, Шампанское

смузи
15 минут
Смузи с йогуртом, апельсиновым соком и мандаринами
Мандарины, как и все цитрусовые, богаты витамином С. Также в них содержатся необходимые микроэлементы и антиоксиданты. Поэтому они отлично подходят для приготовления всевозможных смузи. Лучше всего, конечно, готовить напиток в зимнее время года, так как именно в этот сезон созревает урожай сладких и очень вкусных мандаринов. Смузи с мандаринами, апельсиновым соком и йогуртом получается нежным с цитрусовым вкусом и ароматом. Чтобы сгладить кислинку добавьте пару ложечек меда или сахара.
Ингредиенты: Апельсиновый сок, Греческий йогурт, Мандарины, Мед

напитки
15 минут
Молоко с медом и чесноком от кашля
Чтобы вылечить затянувшийся кашель, нужно не только следовать советам докторов и пить лекарства, а и помогать организму народными средствами. Их действие основывается на природной силе натуральных продуктов — молока, меда, сливочного масла. Одно из проверенных временем средств от кашля — молоко с медом и чесноком. Попробуйте, это безопасно и очень эффективно.
Ингредиенты: Молоко, Сливочное масло, Чеснок, Эспарцетовый мед

безалкогольные напит...
15 минут
Орчата из чуфы
Орчата из чуфы — испанский напиток, родиной которого принято считать Валенсию. По преданию, одна сельская девушка преподнесла королю Арагона Хайме I молоко земляного миндаля, когда тот попросил утолить жажду. Это было в XIII веке, а первый письменный рецепт напитка появился в 1324 году. С тех пор инструкция осталось неизменной — кроме чуфы, она же "земляной миндаль" или "сыть съедобная", понадобятся лишь вода и сахар или сахарная пудра.
Ингредиенты: Вода, Сахарная пудра, Чуфа

алкогольные коктейли
10 минут
Коктейль из шампанского с коньяком
Коктейль из шампанского с коньяком получается очень интересным, ярким и вкусным.Это один из самых старых спиртных напитков для разного рода вечеринок. Такой коктейль под названием «Шампань» был впервые создан еще в 1889 году. Его смешал известный американский бармен Джон Догерти на конкурсе в Нью-Йорке. Однако изначально в состав «Шампани» не входил коньяк, сегодня же после многочисленных экспериментов специалисты пришли к выводу, что одним из главных компонентов непременно должен быть коньяк.
Ингредиенты: Биттер, Коньяк, Сахар, Свежевыжатый апельсиновый сок, Шампанское

квас
2 дня
Свекольный квас
Свекольный квас из холодильника отлично охлаждает в жаркий летний день, но, кроме этого, напиток имеет и более полезные функции: он способствует нормализации работы кишечника и укреплению иммунитета. Хранится квас в холодильнике, при чем, стоит отметить, что, выдерживая напиток еще неделю в холодном месте он становится вкуснее и качественнее. При этом он изменит цвет и станет более темным, но это нормально.
Ингредиенты: Вода, Молочная сыворотка, Морская соль, Свекла

смузи
10 минут
Полезный смузи на кефире с морковью и сельдереем
Овощные смузи особенно популярны у людей, придерживающихся правильного образа жизни, или во время диет. Смузи на основе моркови и сельдерея — это прекрасный источник витаминов, клетчатки и микроэлементов. Такой напиток обладает непревзойденным вкусом, хорошо насыщает, прекрасно усваивается организмом и имеет низкую энергетическую ценность.
Ингредиенты: Кефир, Корень сельдерея, Морковь

Безалкогольные кокте...
30 минут
Полезный коктейль из сельдерея и яблок
Коктейль из яблока и сельдерея, наполнит ваш организм витаминами и энергией. Необычный смузи получается не только полезный, но еще и очень вкусный. Сельдерей обладает специфическим вкусом, но в данном коктейле он практически не чувствуется из - за добавления яблок и кефира. Витамины, которые содержатся в сельдерее, придают напитку невероятно нежный вкус.
Ингредиенты: Кефир, Корица, Молотый имбирь, Стебель сельдерея, Яблоки

смузи
10 минут
Витаминный смузи из замороженных ягод
Из замороженных ягод можно не только сварить компот, но и приготовить яркий и вкусный смузи. Это особенно актуально зимой, когда в запасе большое разнообразие садовых и лесных ягод. Такой напиток содержит в себе большое количество витаминов и микроэлементов — отличная альтернатива покупным напиткам.
Ингредиенты: Банан, Замороженные ягоды, Малина, Мед, Овсяные хлопья, Яблочный сок

смузи
10 минут
Низкокалорийный смузи с фруктами, на соевом молоке
Медики всего мира утверждают, что основой хорошего здоровья является полезное питание. Придерживаясь правильной диеты, вы всегда будете в хорошей форме и сохраните свои сосуды и сердце здоровыми. Устраивая себе разгрузочный день, приготовьте смузи с нежирным творогом, полезным соевым молоком и фруктами, которые способствуют снижению холестерина, артериального давления, следовательно, защитят вас от проблем с сердцем.
Ингредиенты: Груша, Корица, Мед, Мускатный орех, Соевое молоко, Творог 1%, Яблоки

молочные и сливочные...
10 минут
Молочный коктейль «Черничный»
Молочный коктейль можно употреблять и в качестве десерта, и как отдельный прием пищи. Этот популярный десерт можно приготовить дома за 10 минут. Понравится любителям мороженого.
Ингредиенты: Замороженная черника, Молоко, Черничное варенье, Ягодное мороженое





















