
Диетические первые блюда

щи с капустой
2 часа
Щи из молодой капусты на курином бульоне
В сезон молодой капусты обязательно нужно сварить щи. Если использовать домашнюю курочку, супчик получается необычайно ароматным, питательным, наваристым и вкусным. Для приготовления такого супа не нужно делать зажарку, вкус без этого получается ярким и свежим.
Ингредиенты: Вода, Зонтики укропа, Капуста, Курица, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Соль

супы с грибами
50 минут
Грибовница из сушеных подосиновиков
В некоторых семьях есть хорошая традиция готовить грибовницу. Это суп, который варили наши мамы, бабушки. Вкусное блюдо, которое наполнит ароматом ваш дом.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Морская соль, Сушеные подосиновики, Черный перец горошком, Чеснок

супы с куриной грудк...
50 минут
Суп «Деревенский» с куриной грудкой и лапшой
По этому рецепту получаются легкий суп с ярким вкусом курицы и ароматом сушеного чеснока. Его можно подать на обед и маленьким детям.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Куриная грудка, Лапша, Морковь, Репчатый лук, Сушеный чеснок, Хмели-сунели

борщ
1 час 30 минут
Борщ «Особенный»
Рецептов борща существует великое множество и каждая хозяйка считает свой рецепт уникальным. Предлагаю вам свой проверенный рецепт вкусного наваристого борща.
Ингредиенты: Вода, Говядина, Капуста, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свекла, Соль, Черный перец горошком, Чеснок

супы с перловкой
1 час 10 минут
Суп из перловки с тыквой
Густой и острый суп из куриного филе, перловки и тыквы. Чтобы снизить сладость тыквы, добавьте в бульон красный перец и заправьте готовый суп сметаной.
Ингредиенты: Вода, Зеленый болгарский перец, Куриное филе, Лавровый лист, Перец чили сушеный, Перловка, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Тыква, Черный перец молотый

борщ со свеклой
50 минут
Борщ на бульоне из свинины
По этому рецепту получается вкусный и наваристый борщ. Приготовление не вызовет у вас затруднений. Борщ отлично подойдет для семейного обеда.
Ингредиенты: Вареная свекла, Вода, Капуста, Картошка, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Свинина, Сладкий перец, Соль















