
Быстрые салаты

винегрет с квашеной...
10 минут
Легкий винегрет с квашеной капустой и зеленым луком
Этот салат готовится так быстро и легко, что его можно подавать на стол хоть каждый день. Ингредиенты всегда есть дома в холодильнике, а если нет, то их можно легко купить. Тем более цена на эти продукты самая низкая. Для меня этот рецепт самый выгодный. Это дешевый салат, который можно подать и в постные дни. Он идеален по вкусу, нравится всей семье. Не надо варить картошку и морковь, а значит, меньше времени уходит на приготовление, и такой салат содержит меньше калорий.
Ингредиенты: Вареная свекла, Зеленый лук, Квашеная капуста, Консервированный горошек, Растительное масло

салаты
10 минут
Яркий салат в японском стиле
Очень яркий, свежий, хрустящий салат. Главным вкусовым акцентом в этом блюде является особенная заправка на основе соевого соуса. Именно она придает блюду неповторимый пикантный вкус и аромат.
Ингредиенты: Болгарский перец, Зернистая горчица, Капуста, Огурец, Помидоры черри, Растительное масло, Смесь семян для салата, Соевый соус, Чеснок

салаты с болгарским...
10 минут
Итальянский салатик
Вкусный салат из зеленых овощей с добавлением сыра моцарелла. Приготовление очень простое. Получается вкусно и при этом подходит к категории ПП.
Ингредиенты: Болгарский перец, Моцарелла-мини, Оливковое масло, Салат «айсберг», Соль, Черный перец молотый

овощные салаты
10 минут
Салат «Витаминка» со шпинатом
Лето — это отличная пора для приготовления салатов из свежей зелени и овощей. Сегодня мы готовим салат «Витаминка» из овощей, зелени и оливкового масла.
Ингредиенты: Болгарский перец, Зеленый лук, Огурец, Оливковое масло, Помидор, Салатные листья, Соль, Укроп, Шпинат










