завтраки с творогом
сырники
30 минут
ПП сырники с бананом и малиновым джемом
Я люблю побаловать родных вкусными блюдами, и сырники — замечательный вариант. Лёгкие и полезные, они незаменимы для перекуса вне дома, быстры в приготовлении и не откладываются лишними килограммами на боках. Сырники без сахара сладкие за счёт банана, так что нет необходимости добавлять подсластитель.
Ингредиенты: Банан, Ванилин, Куриное яйцо, Рисовая мука, Творог 5%
сырники
20 минут
Вкусные сырники из творога
Сырники из творога станут отличным вариантом вкусного и сытного завтрака. Аромат свежеприготовленных сырников пройдется по вашему дому и соберет всю семью на кухне. Этот рецепт вы обязательно себе сохраните.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Мед, Рисовая мука, Творог
вафли
50 минут
Мягкие творожные вафли
Идеальны для любителей творога и правильного питания. Вкусные вафли без сахара. Получаются очень мягкими. Если хотите консистенцию покрепче, добавьте муки в 2 раза больше, чем в рецепте.
Ингредиенты: Ванилин, Кукурузная мука, Куриное яйцо, Рисовая мука, Сливочное масло, Сода, Творог
вафли
20 минут
Морковные вафли с авокадо
Я обожаю вафли, но так как занимаюсь спортом и слежу за питанием, не всегда могу себе позволить классический вариант со сливочном маслом. Эти же вафли идеально подходят в качестве вкусняшки на диете.
1
Ингредиенты: Авокадо, Белок куриного яйца, Морковь, Овсяная мука, Петрушка, Соль, Творог 5%
творожная запеканка
1 час
Аппетитная творожная запеканка с бананом
Творожная запеканка с яйцами отлично подойдет и тем, кто хочет плотно подкрепиться, и тем, кто следит за фигурой. Мы использовали творог жирностью 1 %, но вы можете выбрать обезжиренный творог или классический — средней жирности. Проста в приготовлении, можно готовить каждый день чередуя сахарную пудру с вареньем, жидким шоколадом или сиропом.
Ингредиенты: Банан, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Творог 1%
сырники
30 минут
Нежные сырники с сыром
Как приятно проснутся с утра, быстренько приготовить этих вкусных сырников, налить чашку кофе и наслаждаться божественным вкусом сырников с тягучим сыром, да еще макая их в сметану. Хотя данный вариант сырников подойдет не только для завтрака, но и для полдника или ужина, да и просто для сытного перекуса. Сочетание творога и сыра просто идеально. Приготовьте и вы, не пожалеете.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Подсолнечное масло рафинированное, Рисовая мука, Сахар, Сода, Соль, Сыр, Творог 9% жирности
блины
30 минут
Творожные блины на кефире
Творожные блины на кефире получаются пышными, воздушными, с золотистым цветом и прекрасным вкусом. Благодаря технологии и правильно подобранным ингредиентам творожные блины подходят для диетического и правильного питания. Также они не требуют много времени на приготовление.
2
Ингредиенты: Кефир 2,5%, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Сода, Творог, Яйца
сырники
45 минут
Вкусные яблочные сырники
Несмотря на свою популярность обычными твороженными сырниками сегодня никого не удивишь. Поэтому вы можете приготовить не менее вкусные и ароматные сырники с добавлением тертого яблока. Данным видом сырников вы сможете удивить, как свою семья, так и гостей.
1
Ингредиенты: Куриное яйцо, Манная крупа, Молотая корица, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сливочное масло, Соль, Творог, Яблоки
оладьи из тыквы
40 минут
Детские тыквенные оладушки
Эти оладушки готовлю для ребёнка, поэтому без соли и сахара. Использую в приготовлении детский творожок, какой дома есть. Рисовую муку можно полностью заменить пшеничной.
1
Ингредиенты: Куриное яйцо, Мягкий творог, Пшеничная мука хлебопекарная, Рисовая мука, Тыква
творожники
30 минут
Творожники со сметаной
Попробуйте классические творожники в новой форме. Вкусная и быстрая выпечка еще и полезна. Творожники - традиционное утреннее блюдо, а в каждой семье есть свои любимые рецепты их приготовления. Попробуйте и этот рецепт — вкусно и выглядит очень аппетитно.
1
Ингредиенты: Куриное яйцо, Сахар, Сметана, Тарталетки, Творог
сырники
1 час 40 минут
Сочные творожные сырники на йогурте
Сырники из творога ― это знаменитое блюдо, которое широко пользуется своим спросом, оно распространилось очень быстро по миру и употребляется с множеством блюд, процесс их приготовления очень разнообразный. Обязательно приготовьте сырники с йогуртом, вы почувствуете всю их нежность.
Ингредиенты: Йогурт, Куриное яйцо, Овсяные отруби, Оливковое масло, Разрыхлитель теста, Сахарозаменитель, Соль, Творог
