
Диетические завтраки с яйцом

панкейки
20 минут
Оригинальные банановые панкейки
Капкейк ― это традиционное американское блюдо (США), представляет собой небольшой кекс, предназначенный для одного человека. Обычно запекают в духовом шкафу в специальной алюминиевой форме или бумаге для кексов. Украшают как торты. Это блюдо становится популярным и у нас в стране. Оригинальный банановый капкейк отличается от традиционного тем, что жарится на сковороде как оладьи. Простой в приготовлении, вкусный, нежный с приятным банановым вкусом.
Ингредиенты: Банан, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Сахар, Соль, Яйца

яичница
55 минут
Сытная яичница с блинчиками
Существует множество рецептов о том, как приготовить какое-нибудь аппетитное блюдо. Сложнее всего приготовить блюдо на завтрак, но это не беда. Рецепт сытной яичницы с блинчиками обрадует вас и вашу семью за общим столом, подарит приятную улыбку, отличное настроение с первых минут.
Ингредиенты: Блины, Зеленый лук, Йогурт, Колбаса, Куриное яйцо, Лимонный сок, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Чеснок

блины
50 минут
Домашние тонкие блинчики на кефире с кипятком
Тонкие блинчики, приготовленные на кефире с кипятком — это быстрые в приготовлении блюдо, которое получается невероятно нежным и вкусным. Блинчики отлично сочетаются со многими блюдами, их можно использовать как основное блюдо и добавлять к ним овощи или зелени.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Кефир, Куриное яйцо, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сливочное масло, Сода, Соль

блины
1 час 15 минут
Запеченные блинчики с творогом
Для классических блинов не требуется много ингредиентов. Блины готовятся уже много столетий и за это время было придумано довольно много начинок и способов приготовления. Запеченные блинчики получаются очень нежными внутри и поджаристыми снаружи.
Ингредиенты: Ванильный сахар, Вода, Изюм, Куриное яйцо, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Сливочное масло, Сода, Соль, Творог

блины
20 минут
Домашний яичный блин на майонезе в виде пиццы
Яйца это один из самых популярных во всем мире ингредиентов. Яйца можно как жарить, так и отваривать. Блин, приготовленный из яиц на майонезе, получается не только очень вкусным и ароматным, но и достаточно сытным.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Майонез, Оливки, Помидор, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Сыр, Черный перец молотый

фриттата
20 минут
Фриттата с копченой свининой и зеленью
Это простое, недорогое, вкусное и полезное блюдо. Не требует дорогостоящих продуктов. Сейчас сезон зелени, что делает рецепт более доступным.
Ингредиенты: Зеленый лук, Копченая свинина, Петрушка, Соль, Топленое сливочное масло, Черный перец молотый, Яйца














