
Оригинальные банановые панкейки
Капкейк ― это традиционное американское блюдо (США), представляет собой небольшой кекс, предназначенный для одного человека. Обычно запекают в духовом шкафу в специальной алюминиевой форме или бумаге для кексов. Украшают как торты. Это блюдо становится популярным и у нас в стране. Оригинальный банановый капкейк отличается от традиционного тем, что жарится на сковороде как оладьи. Простой в приготовлении, вкусный, нежный с приятным банановым вкусом.
- Калории
- 191,16 кКал
- Белки
- 5,17 грамм
- Жиры
- 7,17 грамм
- Углеводы
- 26,05 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- американская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1 шт. = 150 г | |
| 250 г | |
| 2 ч. л. = 16 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 180 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте продукты по списку ингредиентов. Яйцо и банан вымойте. Приготовьте блендер.
Шаг 1
В емкость налейте молоко, добавьте сырое яйцо, масло, сахар и взбейте блендером или венчиком до однородной массы.
Шаг 2
Натрите банан на мелкой терке, чтобы получилась пюреобразная масса. Добавьте к взбитому молоку с яйцом банановое пюре, перемешайте ложкой. Насыпьте муку и разрыхлитель и снова перемешайте.
Шаг 3
Выкладывайте тесто ложкой, как на оладьи. Обжаривайте панкейки с одной и другой стороны на сухой сковороде на медленном огне, пока не появятся пузыри.
произвести впечатление
Выложите панкейки друг на друга на тарелку, полейте сверху любым вареньем.
Сделать полезнее:
Возьмите для блюда кукурузное масло. В нем содержится самое большое количество витамина Е, полезное для эндокринной системы, кожи и волос.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























