Азиатская кухня
Тип материала
блюда из морепродукт...
30 минут
Рис с кальмарами и креветками
Рис с креветками и кальмарами — простое, вкусное и сытное блюдо для любителей морепродуктов. Это блюдо готовится достаточно просто. Времени тоже потребуется относительно немного. Рис получается сочным, ароматным, ярким и вкусным. Такое блюдо можно рекомендовать в качестве полезного, вкусного, легкого, но сытного ужина.
Ингредиенты: Рис, Кальмар, Креветки, Помидор, Репчатый лук, Болгарский перец, Черный перец молотый, Чеснок, Лавровый лист, Соль
салаты с кальмарами
20 минут
Легкий салат с кальмаром и мидиями
Белок из морепродуктов, в отличие от всех других видов, усваивается полностью, на 100%, и обеспечивает наш организм массой полезных веществ. Из морепродуктов готовят. Особенно популярными блюдами из морепродуктов являются салаты — их несложно готовить, а вкус может быть совершенно разнообразный. Такой салат будет очень кстати на любом праздничном столе. И, конечно же, подойдет для романтического ужина.
Ингредиенты: Мидии, Кальмар, Огурец, Куриное яйцо, Соевый соус, Майонез, Соль, Зелень, Салатные листья
салаты с кальмарами
40 минут
Салат с кальмаром и кукурузой
Салат с кальмарами и кукурузой очень вкусное и полезное блюдо, которое порадует Вас и Ваших гостей своим необычным вкусом. Этот салат можно готовить в любое время года по любому случаю. Кроме доступности ингредиентов несомненным плюсом этого блюда является его полезность. Кальмары полезны в любом виде: маринованные, отварные, жаренные. Главное правило: их нужно готовить около 2-3 минут, не более, чтобы они не стали слишком жесткими. Кальмары насыщены такими полезными элементами, как белок, витамины С, В1, В2, В6, В9, РР, Е, полиненасыщенные жиры, фосфор, железо, медь, йод, калий и прочее.
Ингредиенты: Кальмар, Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Маринованные огурцы, Куриное яйцо, Репчатый лук, Майонез
азиатская лапша
20 минут
Лапша вок с креветками и шампиньонами
Вок — это китайская круглая сковорода. Блюда вок готовятся как на специальной сковороде, так и на обычной, что не портит вкус блюда. Приготовление этого блюда не займет много времени, что означает, что юлюдо отлично может подойти для семейного ужина.
Ингредиенты: Креветки, Шампиньоны, Морковь, Лапша, Растительное масло, Болгарский перец, Кабачки, Имбирь, Чеснок, Зеленый лук, Сладкий соус чили
удон
30 минут
Лапша удон с креветками и соевым соусом
Удон с креветками — идеальное блюдо, когда надо приготовить быстрый и вкусный ужин или обед. Всего несколько минут дела — и полноценное второе блюдо на столе. Удон — это очень широко распространенная в восточноазиатских странах лапша, которую взять во внимание должен каждый человек, у которого мало времени на приготовления пищи. Удон и блюда с удоном не только готовятся максимально быстро, но и получаются вполне полноценными вторыми блюдами.
Ингредиенты: Лапша удон, Креветки, Подсолнечное масло рафинированное, Соевый соус, Чеснок, Зелень, Приправа универсальная
плов из баранины
2 часа 40 минут
Плов из перловки с бараниной
Перловая крупа, к сожалению, не очень популярный продукт. В отношении нее сложился стереотип о том, что это солдатская каша, да и готовится она долго по сравнению с другими крупами. Серая, невзрачная, но это только на первый взгляд. На самом же деле это суперфуд — недорогой и полезный продукт. Мы приготовили из нее плов с бараниной, получилось сочно и очень вкусно.
Ингредиенты: Перловка, Баранина, Репчатый лук, Морковь, Чеснок, Соль, Молотая паприка, Черный перец молотый, Кумин (Зира), Растительное масло, Вода
блюда из баранины
45 минут
Сочная баранина с вишней и лимоном
Необычное блюдо станет прекрасным ужином как для всей семьи, так и праздничным вариантом к гарниру. Готовится оно не слишком долго, все зависит от баранины.
Ингредиенты: Баранина, Вишня, Репчатый лук, Кинза, Лимон, Мясной бульон, Чеснок, Тмин, Соль, Черный перец молотый
шашлык из баранины
14 часов
Сочный шашлык из баранины в кефире
Трудно представить себе отдых на природе без шашлыка. Его секрет в правильном маринаде. Шашлык из баранины получится сочным, нежным и розовым внутри, если его приготовить на кефирном маринаде. А все потому, что кисломолочные бактерии проникают внутрь мяса и делают его мягким. Кефир препятствует пересушиванию мяса и смягчает остроту специй.
Ингредиенты: Баранья нога, Репчатый лук, Чеснок, Кефир, Кинза, Петрушка, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Приправа для шашлыка
ризотто
55 минут
Простое, но полезное ризотто с креветками
Несмотря на простоту этого вида ризотто, оно ничем не хуже по вкусу, чем его собратья с большим набором продуктов. Креветки, рыбный бульон, сливочное масло, пармезан — классические составляющие, которые позволяют насладиться средиземноморской кухней. Готовится блюдо недолго, и его смогут приготовить начинающие кулинары.
Ингредиенты: Рис карнароли, Креветки, Бульон, Лук-шалот, Пармезан, Сливочное масло, Петрушка, Маслины
эчпочмак
1 час 40 минут
Сытный эчпочмак с курицей и картошкой
Сытная начинка, пушистое дрожжевое тесто позволяет отнести эчпочмак к тем вкусным блюдам, которыми можно досыта накормить семью, друзей и еще угостить соседей. В данном варианте это картофель и мясо, специи, жирные молочные продукты. Как с любым дрожжевым тестом, с этим также придется похлопотать, но зато с каким аппетитом выпечка будет поедаться!
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Картошка, Куриное филе, Сливочное масло, Молоко, Репчатый лук, Растительное масло, Растительное масло, Соль, Сахар, Куриное яйцо, Сливочное масло, Вода (кипяток), Прессованные дрожжи, Черный перец молотый, Соль
мясные блюда
1 час
Румяное мясо и картофель под сырной корочкой
Мясо с картофелем и грибами под сырной корочкой позволяет вкусно и сытно накормить семью или большую компанию. Несмотря на хлопоты, блюдо готовится просто, не отбирает много времени. Вместе с тем классическое сочетание этих продуктов никогда не подведет во вкусах и ароматах. Продукты на такое блюдо также не стоят баснословных денег и по карману даже в бюджетном варианте.
Ингредиенты: Куриное филе, Картошка, Грибы, Растительное масло, Сметана, Твердый сыр, Специи, Соль
блюда из курицы
1 день 1 час
Оригинальная маринованная курица под чесночным соусом
Запеченная после маринада курица, с аппетитной румяной корочкой — отличное блюда для обеда или ужина, а также встречи гостей. Такое блюдо понравится любому едоку. При этом не нужно особых усилий для ее приготовления. Тушку замариновать, а потом запечь. Работы над ней мало, зато удовольствия от такой еды много, особенно в сочетании с салатом или любимым гарниром.
Ингредиенты: Курица, Черный перец горошком, Лавровый лист, Чеснок, Винный уксус 6%, Черный перец молотый, Соль, Газированная вода, Мед, Оливковое масло, Специи, Лимон
шурпа
1 час 10 минут
Домашняя шурпа со свиными ребрами
Это древнее блюдо пришло в кулинарию с мусульманского востока. Шурпу не зря называют шедевром среднеазиатской кухни, у этого горячего блюда ни с чем не сравнимый яркий вкус и аромат. Европейцам блюдо пришлось по вкусу; но они внесли коррективы в рецептуру, добавив свои традиционные продукты. Традиционную шурпу готовят из баранины, наш рецепт шурпы — на свиных ребрах.
Ингредиенты: Свиные ребрышки, Картошка, Репчатый лук, Помидор, Болгарский перец, Подсолнечное масло рафинированное, Чеснок, Лавровый лист, Черный перец молотый, Соль
салаты с курицей
1 час
Салат с курицей и соусом терияки
Салат с курицей и соусом терияки — оригинальный рецепт, который особенно популярен в азиатских странах. Соус терияки был придуман в Японии еще в XVII веке. Изначально он использовался только для рыбы, но сейчас с ним готовят и овощи, и мясо. У терияки темная густая текстура и сладковато-соленый вкус. Поэтому он отлично сочетается с мясом курицы и придает ему необыкновенный аромат. Соус терияки помогает снизить уровень стресса, нормализовать давление и улучшить пищеварение.
Ингредиенты: Куриное филе, Кунжут, Соус терияки, Стручковая фасоль замороженная, Болгарский перец, Чеснок, Красный лук, Перец чили, Подсолнечное масло рафинированное
блюда из баранины
3 часа
Праздничная баранина в томатном соусе с сухофруктами
Вкус баранины в этом рецепте подчеркивает ряд растительных специй и приправ — кумин, имбирь, кориандр, корица, шафран, разные виды перца и паприка, а также сухофрукты — финики и курага. Использование меда дополняет сладковатый привкус сухофруктов. Не стоит пугаться длительного времени приготовления. Несмотря на то, что оно укладывается в 12 часов, большая доля уходит на маринование мяса — 8 часов. Остальные операции на кухне длятся, как обычно при работе с мясом.
Ингредиенты: Баранина, Молотая паприка, Молотый имбирь, Кориандр, Кайенский перец, Черный перец молотый, Куриный бульон, Помидор, Белый лук, Курага, Сушеные финики, Чеснок, Мед, Корица, Шафран, Морковь, Зеленый лук, Соль, Кумин (Зира)
удон
40 минут
Пикантный удон со свининой и устричным соусом
Лапша удон — один из самых популярных гарниров в азиатской кухне. Лапша отлично сочетается с разными видами мяса: от говядины и свинины до крольчатины и курицы. Мы предлагаем приготовить удон со свининой и острым перцем в устричном соусе. Получится сытно и очень вкусно.
Ингредиенты: Лапша удон, Свиное филе, Болгарский перец, Стручковая фасоль, Морковь, Чеснок, Устричный соус, Соль, Красный жгучий перец, Растительное масло
салаты с кальмарами
35 минут
Азиатский салат из кальмаров, рыбы и малосольных огурцов
Салат из кальмаров, рыбы и малосольных огурцов будет прекрасным вариантом для легкого обеда или в качестве дополнения к сытному ужину. В этом блюде привычные ингредиенты сочетаются очень необычно. В качестве заправки используется майонез.
Ингредиенты: Кальмар, Картошка, Помидор, Консервированный горошек, Кетчуп, Майонез, Соль, Черный перец молотый, Зелень, Треска, Малосольные огурцы
пельмени
40 минут
Необычные пельмени с кальмарами
Необычное блюдо азиатской кухни в виде пельменей с кальмарами должно понравиться любителям морепродуктов. В начинку также кладется лук и чеснок. Подавайте пельмешки с соевым соусом, посыпав измельченным укропом.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Вода (кипяток), Растительное масло, Кальмар, Репчатый лук, Чеснок, Соль, Черный перец молотый, Соевый соус
удон
55 минут
Нежная куриная грудка с лапшой удон и овощами
Маринованная куриная грудка получается нежной и вместе с тем пикантной после маринования в соусе терияки и приготовленная с овощами. Несмотря на то, что это обычные овощи — кабачок, морковь, болгарский перец, они обеспечивают сочность нежирной курятине. В целом рецепт низкокалорийный, у него очень нежная текстура, приятный вкус и аппетитный вид.
Ингредиенты: Куриная грудка, Лапша удон, Кабачки, Болгарский перец, Морковь, Чеснок, Соус терияки, Кунжут, Растительное масло
азиатская лапша
35 минут
Пикантная лапша с курицей и овощами под устричным соусом
Беспроигрышное по вкусу и сытное блюдо. Лапшу и курицу в данном блюде делают пикантными и придают особую ароматику грибы, имбирь, устричный и соевый соусы. Несмотря на набор специй, блюдо гармоничное и сбалансированное по вкусу и питательным веществам. Также на его приготовление не придется тратить много времени. С легкостью его смогут приготовить люди как с кулинарным опытом, так и без него.
Ингредиенты: Куриное филе, Лапша, Шампиньоны, Болгарский перец, Белый лук, Морковь, Чеснок, Молотый имбирь, Соевый соус, Кунжут, Устричный соус
