Азиатская кухня

Азиатская кухня

Тип материала

Салат с морепродуктами, овощами и моцареллой

салаты из морепродук...

Салат с морепродуктами, овощами и моцареллой

Салат с морепродуктами, овощами и моцареллой необычайно полезный и легкий салат, который станет украшением праздничного стола или превратит обычный семейный ужин в праздник. Он содержит большое количество белка и мало калорий, что станет неоспоримым плюсом для людей, следящих за своим питанием и придерживающихся низкокалорийной диеты.

Мидии, тушеные в сметанном соусе под пармезаном

блюда из морепродукт...

Мидии, тушеные в сметанном соусе под пармезаном

Мидии, как и другие морепродукты, имеют очень полезный состав: в них много легкоусвояемого белка, йода, а также микроэлементов, оказывающих положительное действие на организм. Еще совсем недавно мидии были редкостью для российского продуктового рынка, но сегодня их можно купить в любом большом супермаркете. Мясо мидий само по себе вкусное, а если придумать интересную подачу, например, приготовить соус из чеснока и сметаны, добавив пармезан, блюдо можно будет использовать в качестве дополнения к любому гарниру.

Кальмары, тушеные с шампиньонами и болгарским перцем

блюда из морепродукт...

1 час 10 минут

Кальмары, тушеные с шампиньонами и болгарским перцем

Кальмары, тушенные с шампиньонами и болгарским перцем — блюдо необычайно вкусное и диетическое. В мясе кальмара содержатся витамины группы В, медь, фосфор, селен. Кальмара еще называют «морским женьшенем» за то, что он имеет свойства природного афродизиака.

Быстрая и сытная шаурма с лавашом

Быстрая и сытная шаурма с лавашом

Когда нет времени хлопотать на кухне с тестом, отлично выручит рецепт быстрой и сытной шаурмы на основе лаваша. При этом она ничуть не получается хуже, чем в уличных киосках, зато экономит время и деньги, простая в исполнении и такая же вкусная и ароматная. Несмотря на статус «уличной» еды, в шаурму вошли полезные продукты – куриный фарш, капуста, огурцы, помидоры.

Скумбрия с кунжутным маслом

блюда из рыбы

Скумбрия с кунжутным маслом

Атлантическая скумбрия, которая водится преимущественно в холодных водах океана, очень полезная и любима всеми за ее сочное, жирное мясо. Именно по этой причине со скумбрией готовят блюда абсолютно все народы нашего земного шара. Рецепт скумбрии с кунжутом один из популярных азиатских вариаций этой нежнейшей рыбы, ведь вкусовой букет с пряной кислинкой дает именно кунжутное масло.

Паста с морепродуктами в мультиварке

паста (макароны)

Паста с морепродуктами в мультиварке

Простая и сытная паста с морепродуктами в мультиварке. Блюдо подойдет тем, у кого нет времени на готовку, но хочется что-то вкусное на ужин.

Легкие жареные креветки с томатом в соусе терияки

блюда из морепродукт...

Легкие жареные креветки с томатом в соусе терияки

По приданию жарить креветки начали в Японии примерно в 17 веке, когда людям приелся вкус жареной рыбы и они начали экспериментировать с другими морепродуктами. Сейчас такие креветки готовят во многих странах мира. На вкус жареные креветки более сочные, чем отварные. Это связано с тем, что при жарке весь вкус и аромат запечатывается, остается внутри. Сочетание с томатом придаст блюду пикантный и насыщенный вкус. Соус терияки добавит остроты и пряности.

Ароматная горячая закуска из запеченных груш с креветками

Ароматная горячая закуска из запеченных груш с креветками

Закуска представляет собой первое блюдо обеда или ужина, которое предназначено для возбуждения аппетита. Закуски подразделяются на две большие группы: холодные и горячие. К холодным закусочным украшениям стола относятся рыбные и мясные деликатесы, тарталетки, фаршированные салатом и икрой, канапе и другие. К горячим закускам относятся суфле, гратены, крокеты и пирожки.

Тушеная курица с капустой по-корейски

блюда из курицы

Тушеная курица с капустой по-корейски

Тушеное куриное филе с капустой и морковью по-корейски — пикантное и ароматное блюдо, с приготовлением которого справится даже начинающий кулинар. Это блюдо универсально и может сочетаться и с овощными салатами, и с гарнирами, и с закусками из мяса, рыбы, яиц и сыра.

Медовая курица, запеченная в духовке с овощами

блюда из курицы

1 час 30 минут

Медовая курица, запеченная в духовке с овощами

Привычным в кулинарии стало использование меда для маринования куриного мяса. Фактически этот фьюжн укрепился и стал одним из правил, а не исключением. Мед придает курице нежную золотистую корочку, нотку сладости, замешанную на ароматах трав и специй. Овощи в данном блюде также работают по-своему. Они добавляют и вкус, и ароматы, и яркие краски.

Ароматные куриные шашлычки с рисом и овощами в духовке

блюда из курицы

Ароматные куриные шашлычки с рисом и овощами в духовке

Если нет возможности устроить пикник во дворе возле мангала и пожарить шашлыки, то очень даже поможет другой способ — на домашней кухне, и, не выходя из дома. Да, шашлыки можно приготовить и в духовке. В этом рецепте дополнением к нему идут рис и овощи. В целом получается очень вкусное блюдо, и не хуже, чем на природе. К тому же куриные шашлычки из грудки подходят для здорового питания и для тех, кто опасается за свою фигуру.

Слоеный салат с картофелем, тунцом и крабовыми палочками

салаты с крабовыми п...

1 час 10 минут

Слоеный салат с картофелем, тунцом и крабовыми палочками

Разнообразить обычное или праздничное меню сможет салат из картофеля, тунца и крабовых палочек. Несмотря на простоту ингредиентов, на выходе он получается аппетитным и вкусным. Каждый из используемых продуктов полезен по— своему. Не следует бояться, что салаты подобного образца могут навредить фигуре, ведь главное — не злоупотреблять, поэтому всегда можно себя побаловать простым в исполнении, но таким вкусным блюдом.

Полезная тыква с нутом

овощные блюда

Полезная тыква с нутом

Тыква — полезный для здоровья продукт питания, который по праву можно назвать природным поливитамином. Этот яркий овощ часто используется во многих национальных кухнях мира. Ее варят, запекают, добавляют в салаты— ведь тыква отлично сочетается со многими ингредиентами. Тыква и нут станут превосходной основой для сытного и питательного блюда. Нежно-ореховый вкус нута удачно гармонирует со своеобразным вкусом тыквы, а пряности обогащают и насыщают блюдо ароматом.

Капуста по-корейски с морковью и огурцом

овощные заготовки

1 день 1 час

Капуста по-корейски с морковью и огурцом

Капуста по-корейски с морковью и огурцом — хрустящий, пикантный салат, который многие любят. Он возбуждает аппетит и приносит организму немалую пользу, а именно, содержит витамины А, Е, С и группы В. Ингредиенты салата можно менять и дополнять по своему вкусу, например, для любителей остренького, добавить красный жгучий перец.

Аппетитная печень, жаренная на сковороде

блюда из курицы

Аппетитная печень, жаренная на сковороде

Куриная печень — нежный и податливый для готовки продукт, поэтому не удивительно, что блюда из нее могут получаться даже более вкусными, чем из куриного мяса. Пример этому — представленный рецепт печени с луком. Кроме того, что печень содержит много полезных для нас питательных веществ, она еще и быстро готовится, но ее нельзя пережаривать, поскольку она теряет свою текстуру. Печень можно подать с любым гарниром, и всегда она будет занимать место главного ингредиента.

Спринг-роллы с креветками в пекинской капусте

1 час 20 минут

Спринг-роллы с креветками в пекинской капусте

Спринг-роллы являются популярным блюдом многих азиатских стран. У нас в России блюдо еще не так востребовано, хотя интерес к нему проявляется, в связи с чем в меню ресторанов и кафе все чаще можно встретить такую позицию. Спринг-роллы представляют собой пирожки из теста с самыми разными начинками: мясом, овощами, морепродуктами. Такое необычное блюдо можно приготовить и дома, когда хочется порадовать семью и удивить гостей.

Пикантный салат с дайконом

Пикантный салат с дайконом

Дайкон — китайский редис, очень популярен в японской и азиатской кухнях. По внешнему виду напоминает большую морковь, но только белого цвета. Вкусовые качества дайкона довольно интересны, ведь он имеет одновременно сладковатый и пряный вкусы. Салаты с его добавлением очень полезны, так как он обладает иммуностимулирующим действием, чистит организм от шлаков, и выводит лишнюю жидкость.

Оригинальный ролл темпура с крабовыми палочками

1 час 15 минут

Оригинальный ролл темпура с крабовыми палочками

Несмотря на то, что роллы пришли к нам из далекой Японии, они многим пришлись по вкусу и стали популярным и распространенным блюдом. Их можно заказать на дом, посетить суши-бар, но если попробовать приготовить их дома, становится понятно, что это просто. Данный рецепт подробно рассказывает, как это сделать. Вы можете быть уверены, что блюдо получится не хуже, и выйдет дешевле, чем на заказ.

Пикантная курица с кус-кусом и овощами

блюда из курицы

Пикантная курица с кус-кусом и овощами

Куриное мясо популярный продукт во всех кухнях мира. Его можно использовать как в составе супов, салатов, так и в качестве основного блюда. Оно доступное, вкусное и нежное, сочетается с большинством продуктов, в том числе с крупами. Благодаря своему нежному вкусу, пшеничная крупа кус-кус отлично подходит как к мясу, так и к овощам. Блюдо получится полезным, питательным и очень ароматным.

Сочная печень по-восточному

блюда из говядины

Сочная печень по-восточному

Если вы любите Азию и ее кухню, то этот рецепт поможет вам приготовить сочную печень. Большинство людей готовят печень с луком и в сметане, но с имбирем и в соевом соусе намного вкуснее. Такое блюдо лучше подавать с гарниром из овощей или риса, также прекрасно сюда подойдет лапша. Все продукты доступны и легки в приготовлении. А если вы еще и любитель остроты, то тогда уж точно готовьте печень по нашему рецепту.

...

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении