Азиатская кухня
Тип материала
блюда из риса
40 минут
Диетический рис с брокколи
Полезное диетическое блюдо из риса и брокколи понравится тем, кто заботится о своей фигуре и здоровье. Для этого рецепта идеально подойдут длиннозерные сорта злаков. А сочная и хрустящая капуста брокколи и немного соевого соуса делают блюдо не пресным и очень у вкусным.
Ингредиенты: Рис длиннозерный, Брокколи, Морковь, Репчатый лук, Соевый соус, Растительное масло, Перец чили молотый, Соль, Кориандр
пельмени
1 час
Особые домашние пельмени
Для этого варианта пельменей применяется несколько иная техника. Например, тесто замешивается на горячей воде. В фарш идет свиное сало, а в воду для варки, кроме соли кладется луковица, перец черный горошком, лавровый лист. Это небольшие манипуляции, но они обеспечивают аромат и нежность пельменей. Ускоряет приготовление использование пельменницы.
Ингредиенты: Говядина, Пшеничная мука хлебопекарная, Куриное яйцо, Свинина, Вода (кипяток), Свиное сало, Растительное масло, Соль, Вода, Черный перец молотый, Лавровый лист, Соль, Репчатый лук
пельмени
50 минут
Сочные пельмени с двумя видами мяса
Пельмени знакомы и любимы детьми и взрослыми. Это объясняется их вкусом, ароматом начинки из мяса. Как блюдо, они также ценны своим составом — белками, жирами и углеводами. Несмотря на содержание крахмала, который не показан в некоторых случаях, они долго сохраняют сытость. Приготовить их берутся более опытные кулинары, однако быстро научиться этому смогут и начинающие.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Говяжий фарш, Вода, Свиной фарш, Репчатый лук, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Лавровый лист, Черный перец молотый, Соль, Сливочное масло, Сметана
блюда из рыбы
40 минут
Нежная скумбрия в сливочном соусе
Экспериментируя со специями и добавками, можно добиться уникального вкуса одной и той же рыбы. Например, скумбрия в сливочном соусе очень отличается от запеченной или соленой рыбы. В этом варианте она обладает нежной текстурой, в ней присутствую отдаленные сливочные нотки, тонкой линией проходит запах укропа, что делает блюдо уже другого вида. Его можно приготовить для семьи, а также подать гостям или на праздничный стол.
Ингредиенты: Скумбрия, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливки, Растительное масло, Укроп, Черный перец молотый, Соль
пироги
45 минут
Насыщенный пирог с арахисовой пастой
Арахисовую пасту у нас используют не так широко, как в США, китайской, и в целом азиатской кухне. И зря. Этот продукт обладает уникальным свойством — он подходит и сочетается со многими блюдами, в том числе и десертами. Пирог на основе этой пасты с орехами и рисовой мукой получается насыщенным по вкусам, полезным по содержанию антиоксидантов, да и готовится на удивление быстро.
Ингредиенты: Арахисовая паста, Растительное масло, Рисовая мука, Кешью, Разрыхлитель теста, Сахар, Соль, Куриное яйцо
напитки
1 час
Лечебное чесночное молоко
Чеснок — одна из древнейших растительных культур, родиной которой является Средняя Азия. Благодаря своему острому вкусу и полезным качествам чеснок быстро завоевал популярность в мире. Он обладает мощными лечебными свойствами и является панацеей от многих заболеваний. Его сочетание с молоком улучшает сон, укрепляет сосуды и благоприятно воздействует на нервную систему.
Ингредиенты: Чеснок, Молоко
блюда из курицы
40 минут
Жареные окорочка с карамельной корочкой
Жаренные куриные окорочка — любимое блюдо во многих семьях. Красное мясо куриных окорочков отличается высоким содержанием белка и очень сочное по сравнению грудкой. Приготовить куриные окорочка очень легко, достаточно обжарить их с двух сторон на сковороде. Чтобы разнообразить блюдо попробуйте приготовить их с карамельной корочкой по нашему рецепту.
Ингредиенты: Куриный окорочок, Сахар, Соль, Черный перец молотый, Растительное масло
блюда из курицы
1 час
Ароматная курица с картофелем в духовке
Мясо курицы и картофель — классическое сочетание продуктов, которое любят все. Однако в представленном рецепте у блюда очень богатый вкус и ароматика. Они формируются благодаря ряду других ингредиентов — чесноку, моркови, луку, горчице двух видов, соевому соусу и даже меду. Несмотря на такой разносторонний состав, приготовить картофель с курицей стоит. Прежде всего потому, что это не слишком сложно, а продукты для него можно купить по вполне приемлемым ценам.
Ингредиенты: Курица, Репчатый лук, Морковь, Чеснок, Горчица, Семена горчицы, Мед, Соевый соус, Черный перец молотый, Соль
закуски из овощей и...
50 минут
Ароматный ананас с соусом терияки
Терияки — соус родом из японской кухни. Благодаря ему блюдо получается ароматны. Соус идеально подходит к мясу, птице и к овощам — из-за высокого содержания сахара соус терияки во время обжаривания придает аппетитную корочку. Соус терияки можно купить сразу в магазине, в составе которого уже находится все нужные компоненты.
Ингредиенты: Куриная грудка, Растительное масло, Чеснок, Молотый имбирь, Мед, Соевый соус, Мирин, Консервированный ананас, Болгарский перец, Перец чили молотый, Сок лайма, Кинза, Соль, Черный перец молотый, Салат «айсберг», Красный лук, Растительное масло
блюда из рыбы
10 минут
Румяное филе белой рыбы в медово-соевом маринаде
Белая рыба популярна во всем мире благодаря своим потрясающим вкусовым качествам и высокой пищевой ценности. Для белой рыбы характерен свежий приятный аромат, плотная текстура мяса и комплекс ценных витаминов и минералов, содержащихся в ее составе. Кроме того, в рыбе содержится минимальное количество жиров, что относит ее к категории диетических продуктов. Рецептов блюд из белой рыбы огромное количество, при этом наибольшую популярность завоевала жареная или приготовленная на гриле рыба.
Ингредиенты: Филе белой рыбы, Сливочное масло, Соевый соус, Лимонный сок, Мед
молочные и сливочные...
10 минут
Соевое молоко с молотым перцем, медом и корицей
Молоко с черным перцем издавна применяют как противовоспалительное и иммуновосстанавливающее средство. Благодаря меду напиток можно успокаивает раздраженное горло и улучшает течение простудных заболеваний.
Ингредиенты: Соевое молоко, Черный перец молотый, Мед, Молотая корица
молочные и сливочные...
9 часов
Соевое молоко по-домашнему
Соевое молоко по-домашнему готовят из замоченных соевых бобов, которые измельчают, процеживают и варят с водой и солью. Получается нежное молоко без добавок, с легким растительным вкусом. Его можно использовать как основу для напитков, каш или выпечки, а также пить отдельно.
Ингредиенты: Соя, Вода, Соль
блюда из грибов
30 минут
Грибы шиитаке в соевом молоке
Шиитаке старинные грибы, родиной которых считается Китай. Гриб произрастает на пнях и поваленных деревьях и питается омертвевшими клетками древесины. По составу и питательности шиитаке сопоставимы с белыми грибами и считаются деликатесом. Гриб отличается высоким содержанием клетчатки, по сравнению со своими «собратьями». Шиитаке содержат селен, медь, пантотеновая кислоту, холин и цинк, и широко используется в медицине и фармакологии.
Ингредиенты: Грибы шиитаке, Чеснок, Оливковое масло, Лимонный сок, Свежая зелень, Соль
блюда из курицы
1 час 20 минут
Приправленная курица с томатным соусом
Курица с чесноком, морковью и луком, приправленная томатным соусом, готовится быстро и получается весьма вкусной. На семейном столе такое блюдо будет признанным всегда. К нему можно приготовить любой гарнир, или сделать различные салаты, ведь они только усиливают вкус и ароматику мяса. Готовится курица в такой вариации просто, осилить эти азы смогут совершенно неопытные на кухне любители кулинарии.
Ингредиенты: Курица, Помидор, Репчатый лук, Морковь, Растительное масло, Чеснок, Соль, Черный перец молотый
сытные пирожки
4 часа
Сытные перемечи с мясной начинкой
Перемечи — блюдо из традиционной татарской кухни. Беляши получаются пышные, мягкие, сочные. Мясная начинка — с бульончиком, поэтому откусывать надо осторожно. Особенная красота перемечей заключается в аккуратной «юбочке» из теста сверху.
Ингредиенты: Говядина, Молоко, Вода, Свинина, Куриное яйцо, Куриное яйцо, Репчатый лук, Соль, Молоко, Сахар, Соль, Сухие дрожжи, Пшеничная мука хлебопекарная, Черный перец молотый, Растительное масло, Сливочное масло, Растительное масло
мясные блюда
1 час 30 минут
Печень по-азиатски с грибами
На ужин всегда хочется приготовить что-то необычное и вкусное, при этом чтоб блюдо было легкое и сытное. Попробовав приготовить печень в азиатском стиле, вы удивитесь невероятному аромату этого блюда. Вкус его яркий и насыщенный, каждый продукт идеально подобран и дополняет вкус друг друга, а медово-соевый соус придает ту легкую, солено-сладкую нотку блюду, которая и делает его безумно вкусным.
Ингредиенты: Телячья печень, Замороженный горох, Грибы, Морковь, Корень имбиря, Чеснок, Зеленый лук, Мед, Оливковое масло, Кунжутное масло, Соевый соус, Перец чили, Кукурузная мука
пельмени
55 минут
Сытные пельмени «Вкусные ушки»
Пельмени «Вкусные ушки», как и подобные им изделия, очень сытные. Интересно, что несмотря на простоту приготовления и обычные ингредиенты, их любят даже гурманы «со стажем». Видимо, дело в том, что пельмени могут не только быстро утолить голод, порадовать ароматами, а и вызвать ассоциации теплого уютного дома, когда их дружно лепила вся семья. Наверное, это одно из тех блюд, которое никогда не остается после трапезы и съедается все.
Ингредиенты: Говядина, Пшеничная мука хлебопекарная, Куриное яйцо, Свинина, Репчатый лук, Вода, Молоко, Соль, Черный перец молотый, Соль
блюда из курицы
1 час 15 минут
Куриные ножки с рисом
Куриные ножки с рисом — вкусное и быстрое в приготовлении блюдо из простых ингредиентов. Это блюдо получается сытным и не жирным, так как готовится с куриным мясом. Куриные ножки с рисом — это мясо и гарнир в одном блюде, его можно подать к обеду или ужину. Блюдо готовится в одной посуде, можно использовать казан, сковороду или кастрюлю с толстыми стенками. Подавайте блюдо горячим с легкими овощными салатами, свежими или консервированными овощами, зеленью.
Ингредиенты: Рис, Куриная голень, Репчатый лук, Морковь, Чеснок, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Лавровый лист
блюда из курицы
50 минут
Сытная куриная печень с майонезом
Мало кто знает, что в 100 г куриной печени содержится суточная доза железа, поэтому блюда из нее также полезны и необходимы в рационе. Приготовленная печень с майонезом в тандеме с гарниром может обеспечить сытный обед или ужин всей семьи. Главное, учитывать нюансы приготовления печени и она будет мягкой, сочной и без горчинки. Готовится блюдо легко и быстро, и главное его преимущество - в низкой стоимости.
Ингредиенты: Куриная печень, Репчатый лук, Майонез, Соль, Душистый перец молотый
манты
1 час 25 минут
Традиционные манты
Данное блюдо готовится просто и вкусно. В ресторанах его подают с томатным, чесночным или сметанным соусом. В странах Востока и Азии манты принято есть руками. После готовности их смазывают для аромата и нежного вкуса сливочным маслом. Начинка бывает разная ( сладкая, соленая или даже острая). Манты делаются с мясным фаршем. Чтобы было еще вкуснее в фарш можно добавить другой какой-нибудь сочетаемый продукт.
Ингредиенты: Свинина, Говядина, Картошка, Пшеничная мука хлебопекарная, Куриное яйцо, Вода, Растительное масло, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый, Сметана, Репчатый лук
