Европейская кухня
Тип материала
блюда из рыбы
1 час 35 минут
Низкокалорийное филе скумбрии в мультиварке
Оптимальная температура мультиварки помогает обжаривать рыбу равномерно, кусочки не распадаются и держат форму. Низкая калорийность блюда получается благодаря тому, что вы используете наименьшее количество растительного масла на этапе подготовки к процессу жарки, чем если бы вы жарили филе на сковороде. При этом блюдо не теряет мягкость, вкус остается насыщенным.
Ингредиенты: Скумбрия, Молоко, Куриное яйцо, Растительное масло, Пшеничная мука цельнозерновая, Соль
рагу
1 час
Витаминное овощное рагу со сладким бататом на сковороде
Батат представляет собой сладкий картофель, который имеет широкое применение в кулинарии во всем мире. Его подвергают различным видам тепловой обработки: картофель жарят, варят, тушат и запекают, из него готовят варенье, суфле, супы и чипсы. Помимо отличных вкусовых качеств, картофель имеет богатый витаминно-минеральный комплекс, который благотворно влияет на нервную систему, а также замедляет процессы старения и ускоряет свертываемость крови.
Ингредиенты: Батат, Кабачок цукини, Болгарский перец, Белый лук, Морковь, Сушеный базилик, Сушеный тимьян / чабрец, Сушеный розмарин, Соевый соус, Вода, Оливковое масло, Молотая куркума, Помидор, Огурец
курица целиком с кар...
3 часа 30 минут
Сочная курица в йогурте с картошкой
Вкусная домашняя курочка идеальна для праздничного ужина. Курица, приготовленная с добавлением йогурта, получается очень ароматной и нежной. Такой йогуртовый маринад придаст мясу невероятную сочность.
Ингредиенты: Курица, Йогурт, Картошка, Паприка, Кайенский перец, Соль, Молотый кориандр, Кинза, Перец чили, Растительное масло
пудинг
1 час
Творожный пудинг с вишней
Творожный пудинг можно по праву считать самой полезной альтернативой свежему творогу. Дело в том, что в таком десерте находится множество полезных для организма веществ. В пудинге присутствует достаточно много кальция, а также почти все витамины группы В. Рецептов приготовления творожного пудинга неисчислимое множество. В основном его готовят из следующих ингредиентов: творога, яиц, муки или манной крупы, и сахара. В качестве добавок используют свежие фрукты и ягоды, орехи, сухофрукты.
Ингредиенты: Творог, Манная крупа, Сахар, Куриное яйцо, Вишня, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Ванилин, Соль
пудинг
1 час
Домашний шоколадный пудинг
Существует версия, что первый пудинг был приготовлен на основе мясного бульона с добавлением овсяной каши. В такое блюдо добавляли чернослив, орехи и мед, после чего сразу подавали на стол. Конечно, такой вариант блюда не имеет ничего общего с привычным нам сладким десертом, в основе которого находится мука, яйца, сахар, молоко и различные фрукты. Сегодня пудинги готовят в качестве легких завтраков или полдников, и подают с чашкой горячего чая и фруктами.
Ингредиенты: Молоко, Сливочное масло, Сахар, Пшеничная мука хлебопекарная, Куриное яйцо, Какао-порошок, Кукурузный крахмал, Соль
варенье
3 часа 20 минут
Желейное варенье из арбузных корок
К сожалению, арбузные корки мы выбрасываем, и зря. Кроме того, что они полны усваиваемой клетчатки, витаминов, минералов, бета-каротина и других соединений, из них получается очень неплохое варенье. Оно и по виду, и по вкусу ничем не хуже фруктовых заготовок. Аромат ему придают цитрусовые или другие фрукты по вкусу. Понятно, что оно совершенно недорогое, и можно удивить гостей таким необычным десертом.
Ингредиенты: Арбуз, Лимон, Сахар, Вода
блюда из свинины
5 часов 25 минут
Запеченная свиная лопатка в рукаве с овощами
Запеченная свиная лопатка с овощами понравится всем любителям сочных и ароматных мясных блюд. Мясо в этом рецепте подается с болгарским перцем и яблоками. Соус из горчицы, лимона и специй идеально дополняет мясу, так как оно получается очень мягким и сочным благодаря ему.
Ингредиенты: Свиная лопатка, Горчица, Лимон, Сахар, Базилик, Карри, Паприка, Чеснок, Водка, Болгарский перец, Яблоки, Соль, Черный перец молотый
пряники
1 час 50 минут
Шоколадные пряники с изюмом
Пряники всегда были лакомым десертом на Руси, многие их рецепты тянутся из древности. И хотя современные кулинары прибавили к ним свои ингредиенты, пряники все равно остаются любимым лакомством. Пряники с шоколадным ароматом в дополнении с изюмом всегда принесут удовольствие во время чаепития. Начинающим кулинарам стоит пробовать их выпечку, не пожалеете.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Какао-порошок, Сливочное масло, Изюм, Разрыхлитель теста, Вода, Соль
блюда из курицы
1 час
Ароматные куриные сердечки в сметанно-чесночном соусе
Несмотря на невысокое расположение в рейтинге мясных продуктов, куриные сердечки, между тем, имеют богатый химический состав. Особенно они ценны незаменимыми аминокислотами, а также витаминами для иммунитета и обмена веществ. При этом они не слишком калорийны, что делает их ценными в разных видах питания. Если их вкусно приготовить, сердечки также могут стать кулинарным шедевром.
Ингредиенты: Куриные сердечки, Чеснок, Морковь, Репчатый лук, Петрушка, Укроп, Сметана, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Специи, Вода (кипяток)
джемы
1 час 20 минут
Ароматный джем из винограда
Виноград имеет множество сортов, один из них Изабелла. Он вкусный, сладкий, полезный. Обладает необычным ароматом. Влияет на состояние сосудов, помогают очистить организм, повышают гемоглобин. Используют для приготовления компота, джема, вина, перетирают в пюре и замораживают на зиму. Сочетается с фруктами, цитрусовыми.
Ингредиенты: Виноград изабелла, Сахар, Лимон, Вода
сладкие пироги
1 час
Шоколадный пирог на кефире
Бисквитные пироги бывают на разных основах. Например, на кефирной. Бисквит из такого теста готовится гораздо быстрее и проще в отличие от классического варианта. Этот вид выпечки настолько универсален, что его можно использовать как в виде самостоятельного пирога, так и в качестве основы для торта посложнее.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Кефир, Куриное яйцо, Сахар, Какао-порошок, Сода, Ванильный сахар, Сливочное масло
выпечка с фруктами и...
1 час 20 минут
Ароматный бэлиш с яблоками
Пирог родом из Башкирии и Татарстана может быть с разными начинками, но бэлиш с яблоками покоряет нежным фруктовым ароматом. Его можно готовить и зимой, и летом, на званый ужин или просто для семьи. Он выглядит по-домашнему уютно, начинает распространять ароматы, стоит только поместить его в духовку. Приготовить бэлиш не так уж и сложно, и продукты на него многим людям вполне по карману.
Ингредиенты: Вода, Пшеничная мука хлебопекарная, Сухие дрожжи, Сметана, Сливочное масло, Соль, Подсолнечное масло рафинированное, Яблоки, Сахар
салаты с рыбой
3 часа 50 минут
Простой салат из сардины
Вкус классического рыбного салата «Мимоза» знаком всем с детства. Существует огромное количество вариантов его исполнения, хотя, как правило, все они усложнены разными, не всегда уместными, ингредиентами. Так или иначе, в основе традиционного рецепта лежит сочетание консервированной рыбы, яиц и овощей. Сочетание, к слову, практически беспроигрышное.
Ингредиенты: Сардины, Репчатый лук, Картошка, Морковь, Куриное яйцо, Майонез, Соль
овощные блюда
40 минут
Запеченная свежая брокколи с сыром
Запеченные брокколи с сыром — блюдо, которое отлично подойдет к семейному ужину. Также это блюдо идеально подходит правильного и здорового питания, так как ингредиенты этого блюда наполнены огромным количеством витаминов.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Брокколи, Твердый сыр, Майонез, Помидор, Моцарелла, Оливковое масло, Свежая зелень, Смесь перцев, Соль
паста (макароны)
25 минут
Аппетитные макароны в томатном соусе с карамелизированным луком
Макаронные изделия представляют собой один из излюбленных гарниров во всем мире, который отлично сочетается с любым мясным, рыбным или овощным блюдом. Макароны изготавливаются из пшеничной муки и воды и могут иметь форму трубочек, соломинок, ракушек, перьев и рожков. Кроме того, что макароны выступают в качестве самостоятельного блюда или гарнира, они также являются ингредиентами супов и салатов, рагу, запеканок и даже десертов.
Ингредиенты: Репчатый лук, Чеснок, Болгарский перец, Помидор, Макароны, Растительное масло, Сахар, Лавровый лист, Соль, Черный перец молотый, Бульон, Томатная паста
молочные и сливочные...
10 минут
Полезное кунжутное молоко
Родиной кунжута является Индия. Обладает ореховым, сладковатым вкусом. Кунжут питательный, полезный. Укрепляет обмен веществ, очищает кровь, снижает давление. Используют для украшения хлебобулочных изделий, печенья, крекеров. Кунжутный порошок добавляют в мясные, грибные супы, овощные запеканки, подливы и соусы. Сочетается с птицей, рисом, говядиной, овощами, фруктами.
Ингредиенты: Вода, Белый кунжут, Мед, Банан, Мята
сочник
1 час 20 минут
Нежные сливочные сочники
Сочники получаются нежными и со сливочным вкусом, если в тесто идет хорошая качественная сметана и сливочное масло. Представленные в рецепте изделия — именно такие. Эта древнерусская выпечка часто была на столе наших предков, готовят ее и сейчас, поскольку она вкусная, ароматная и полезная. Продукты для сочников обходятся не дорого, а делаются они быстро.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Сахар, Пшеничная мука хлебопекарная, Сметана, Творог, Ванильный сахар, Сливочное масло, Разрыхлитель теста, Сахарная пудра
фруктовые десерты
4 часа 20 минут
Полезное абрикосовое суфле на сметане
Этот оригинальный десерт придумали французы, но во многих странах уже давно считают его своим. И многие сладкоежки, которые любят нежные легкие десерты, уже не представляют своей жизни без суфле. Это лакомство имеет универсальную рецептуру, его можно готовить из любых ягод. Наш рецепт – находка для тех, кто считает, что десерт должен быть не только вкусным, но и полезным. Секрет его особого вкуса – в сочетании сливочного и насыщенного абрикосового вкуса и аромата.
Ингредиенты: Абрикос, Сметана, Сгущенное молоко, Порошковый желатин
бутерброды
30 минут
Простой крок-месье
Блюдо крок-месье очень популярное во французских закусочных и бистро. Эти вкусные бутерброды с ветчиной ,сыром и соусом Бешамель, прекрасно подойдут для сытного завтрака, либо для перекуса в течение дня. Одной из версий крок-месье является крок-мадам, отличие только в жареном яйце сверху.
Ингредиенты: Тостовый хлеб, Гречневое молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Ветчина, Твердый сыр, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый, Мускатный орех
торты
2 часа 40 минут
Тирамису с творогом
Тирамису — это один из десертов, который завоевал мир, Ранее настоящий тирамису можно было попробовать только в итальянских ресторанах. Но на сегодняшний день, это лакомство все чаще увидишь на столе у хозяек. И на столько множество рецептов, что по вкусу придется даже привередливому сладкоежке.
Ингредиенты: Печенье савоярди, Творог, Сметана, Кофе, Кофейный ликер, Йогурт, Куриное яйцо, Сахарная пудра, Какао-порошок
Читают сейчас
