Европейская кухня
Тип материала
блюда из утки
2 часа 40 минут
Нежное утиное мясо с репой
Утка с репой и луком получается сочной и вкусной за счет добавления брусники и брусничного соуса, в котором тушатся все ингредиенты. Для аромата можно добавить в конце тушения веточку розмарина. Подавайте к отварному картофелю или тушеным овощам.
Ингредиенты: Брусничный соус, Утка, Репа, Вода, Репчатый лук, Замороженная брусника, Соль, Черный перец молотый, Растительное масло
печенье
1 час
Безглютеновое печенье из рисовой муки
В рисовой муке отсутствует клейковина, поэтому изделия из нее получаются рассыпчатыми, что идеально подходит для выпечки хрустящего печенья. Подавайте их с чашкой свежего чая или кофе.
Ингредиенты: Рисовая мука, Творог 5%, Сливочное масло, Панифреш, Сахар, Соль, Кофе, Молотый имбирь, Молотая корица, Мускатный орех, Молотый бадьян, Разрыхлитель теста
торты
2 часа 20 минут
Ароматно-медовый торт «Спартак»
Торт «Спартак» на шоколадно-медовых коржах — вариант ароматной, вкусной, изысканной, но такой домашней выпечки. Таким тортом можно порадовать домочадцев в воскресный день, или в семейный праздничный, когда сойдутся гости. Не испортит такая выпечка впечатления гостей и на более крупном застолье. В нем гармонично все — коржи, крем, глазурь, поэтому не бойтесь похлопотать, ваши старания окупятся восхищением.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Сгущенное молоко, Ванилин, Куриное яйцо, Сахар, Молоко, Какао, Сливочное масло, Сахар, Сливочное масло, Какао-порошок, Молоко, Мед, Сода
багет
3 часа 20 минут
Багет со сметаной
Багет со сметаной — необычный вариант французской булки. Помимо муки, воды и дрожжей, рецепт включает сметану, которая играет роль разрыхлителя, делая багет очень вкусным и пышным. При этом она значительно увеличивает питательную ценность багета, ведь в ее состав входит множество витаминов, включая витамины группы В, белок, жиры и необходимые организму аминокислоты.
Ингредиенты: Вода, Прессованные дрожжи, Сахар, Соль, Сметана, Сливочное масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Кунжут, Молоко
ежики
50 минут
Ежики в духовке
Ежики — это шарики из мясного фарша с рисом, запеченные или тушеные в аппетитной подливке из томатной пасты или сметаны. Часто в фарш для ежиков добавляют овощную смесь из мелко нарезанного лука, чеснока и моркови, тогда вкус ежиков получается сочнее и насыщеннее. При этом зачастую к ежикам, приготовленным в духовке, можно вовсе не подавать никакого гарнира, поскольку они являются вполне самостоятельным сытным блюдом.
Ингредиенты: Укроп, Круглозерновой рис, Мясной фарш, Репчатый лук, Морковь, Томатная паста, Мясной бульон, Соль, Черный перец молотый, Сахар, Петрушка, Растительное масло
салаты с курицей
35 минут
Салат «Ревнивец»
Салат «Ревнивец» украсит праздничный стол. Несмотря на то, что состав блюда разнообразен, готовится оно чуть более получаса. Куриное филе можно отварить, пожарить или взять копченое. Пекинская капуста и болгарский перец освежат вкус мяса. А сухарики и сырные шарики придадут ему пикантности. Сырные шарики можно сделать самостоятельно из рассольного сыра. Но в целях экономии времени прекрасно подойдут уже готовые шарики моцареллы. Изюминка салата — заправка из майонеза, соевого соуса и мандаринового сока.
Ингредиенты: Белый хлеб, Филе грудки, Китайская капуста, Растительное масло, Сладкий перец, Репчатый лук, Соль, Кукуруза консервированная, Сушеные травы, Майонез, Моцарелла-мини, Соевый соус, Кунжут, Чеснок, Соль, Мандарины, Растительное масло
отбивные
1 час 30 минут
Отбивная с красным вином
Мясо часто готовят с добавлением вина. Алкоголь размягчает мясные волокна и придает готовому блюду изысканный вкус и аромат. Отбивная с красным вином — классика французской кухни. В процессе термической обработки винные пары полностью испаряются, поэтому блюдо не принесет вреда здоровью. Чаще всего используется свинина. Мясо лучше взять охлажденное. Опытные повара не рекомендуют увлекаться травами и специями, они могут заглушить тонкий винный аромат.
Ингредиенты: Овощи, Свиная вырезка, Красный лук, Чеснок, Красное полусладкое вино, Сливочное масло, Растительное масло, Тимьян, Соль
супы с морепродуктам...
30 минут
Ароматный сливочный суп с мидиями и креветками
Сливочный суп с мидиями и креветками — невероятно ароматные и вкусное блюдо. Суп получается легким, с нежной консистенцией и приятным вкусом. Кроме того, суп с морепродуктами уникален по своим полезным качествам: мидии и креветки богаты содержанием белка, минералов и витаминов. Сочетание сливочного вкуса и морепродуктов бесподобно, а специи дополняют это блюдо, делая его более изысканным. Подавайте суп горячим, дополнив его свежей зеленью, хрустящими сухариками или чесночными гренками.
Ингредиенты: Мидии, Креветки, Картофель, Плавленый сыр, Розмарин, Соль, Черный перец молотый, Вода
овощные заготовки
50 минут
Маринованный лук на зиму с лавровыми листьями
Маринованный лук на зиму — это одна из самых простых закусок, которую можно приготовить из лука. Она отлично хранится, это прекрасный гарнир к мясу или мясным блюдам, а также к рыбе. При мариновании лук теряет свой горький вкус и резкий запах. Его используют в приготовлении салатов.
Ингредиенты: Репчатый лук, Вода, Столовый уксус, Растительное масло, Соль, Сахар, Черный перец горошком, Лавровый лист, Гвоздика
блюда из рыбы
25 минут
Скумбрия с сочным апельсином
Чтобы обогатить свой организм Омегой 3 не обязательно покупать дорогие сорта красной рыбы. Можно готовить более бюджетный вариант-скумбрию. Она в меру жирная, с плотной белой мякотью и содержание Омега 3 в ней довольно высокое. Приготовление не займет много времени, а в результате получается вкусное, полезное и очень питательное блюдо.
Ингредиенты: Скумбрия, Апельсин, Хурма, Чеснок, Соль, Черный перец молотый, Растительное масло, Белое вино
блюда из рыбы
20 минут
Скумбрия с виноградными листьями
Скумбрия обитает преимущественно в холодных Атлантических водах, Баренцевом и Средиземном морях. Она очень жирная и содержит огромное количество витамина D и ненасыщенных омега-3 жирных кислот. Из нее готовят татаки, маринуют в азиатских соусах, делают карпаччо, жарят, запекают и готовят на открытом огне.
Ингредиенты: Скумбрия, Виноградные листья, Черный перец молотый, Соль
блюда из рыбы
40 минут
Окунь в специях, запеченный в духовке
Окунь — рыба не только очень красивая, но и невероятно вкусная! Плотное белое мясо и минимальное количество костей понравится тем, кто любит сытно поесть, не отвлекаясь на удаление мелких косточек. Особенно хорош морской окунь, запеченный в духовке — готовится он очень легко, а вкус и внешний вид получаются просто восхитительные! Сам по себе морской окунь — полезный низкокалорийный морепродукт, богатый легкоусвояемым белком, а благодаря запеканию он сохраняет свои полезные свойства.
Ингредиенты: Филе окуня, Приправа для рыбы, Белый перец молотый, Растительное масло, Соль
тосты
30 минут
Тост с болгарским перцем
Тост получается гораздо вкуснее и полезнее в сочетании с овощами. Один из самых популярных овощей — болгарский, или сладкий перец. Сладкий перец хорошо растет в разном климате, поэтому он распространен во многих странах. Название «болгарский» ему присвоили в России, в Европе сладкий перец называют паприкой, а, например, в Коста-Рике — сладким чили. По шкале жгучести Сковилла болгарский перец занимает последнюю строчку, то есть не является острым.
Ингредиенты: Укроп, Хлеб цельнозерновой, Твердый сыр, Перец сладкий, Петрушка, Укроп
тосты
40 минут
Тост с замороженной брусникой
Тост можно сделать питательным, приготовив его с мясом, а мясные продукты отлично сочетаются с брусничным соусом. Его легко приготовить из замороженных ягод. У слова «брусника» интересная этимология. На латинском оно звучит как Vaccinium vitis Jdaea — это означает «коровья виноградная лоза с горы Ида». На английском брусника имеет несколько названий, одно из которых cowberry, или «коровья ягода». Предполагают, что это название появилось из-за путаницы слов bassa — ягода и vassa — корова.
Ингредиенты: Тостовый хлеб, Сахар, Брусничный соус, Моцарелла-мини, Морская соль, Филе индейки, Черный перец молотый, Соль, Салат листовой, Замороженная брусника, Черный перец молотый
выпечка из слоеного...
50 минут
Фило с малиновым джемом
Малиновый джем обладает массой полезных свойств, позволяющих оздоровить организм. Продукт богат белками и жирами, поэтому помогает быстро побороть голод. Чтобы ощутить пользу малинового джема, его следует употреблять регулярно и в разумных количествах. Приобрести джем можно в любом продуктовом магазине, однако наиболее полезным считается джем домашнего приготовления. Используя тесто фило и джем, можно приготовить нежнейший пирог.
Ингредиенты: Сахарная пудра, Тесто фило, Малиновый джем, Куриное яйцо, Молоко 2,5%, Сметана 20%, Мак кондитерский, Сахарная пудра
оладьи
40 минут
Нежные ванильные оладушки с тыквой
Ванильные оладушки с тыквой — это нежное, яркое, осеннее блюдо. Их можно приготовить на завтрак или, как перекус для пикника. Оладьи готовятся очень быстро и из бюджетных продуктов. Они получаются ярко-оранжевыми, как маленькие солнышки и изумительно пахнут тыквой.
Ингредиенты: Тыква, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Куриное яйцо, Ванилин, Кокосовое масло
блюда из индейки
1 час
Бедро индейки, тушеное с кабачками и картофелем
Бедро индейки, тушеное с кабачками и картофелем — блюдо сытное и в то же время диетическое. Мясо индейки богато белком и быстро усваивается, в отличии от свинины и говядины. Овощи и картофель при тушении пропитываются ароматом индейки и блюдо получается очень ароматным и сочным.
Ингредиенты: Бедро индейки, Кабачки, Помидор, Картофель, Подсолнечное масло рафинированное, Соль
тефтели и фрикадельк...
40 минут
Аппетитные тефтели из красной рыбы с овощами
Тефтели из рыбы — довольно необычное и невероятно вкусное блюдо. Такие тефтели не только насыщают организм, но и позволяют по достоинству оценить все преимущества этого типа рыбы. В сочетании с овощами и томатной пастой рыбные тефтели как нельзя лучше раскрывают свой вкус, превращаясь из рядового блюда в настоящее произведение искусства.
Ингредиенты: Филе красной рыбы, Куриное яйцо, Репчатый лук, Морковь, Белый хлеб, Молоко, Томатная паста, Вода, Растительное масло, Лавровый лист, Сахар, Соль, Черный перец молотый
салаты с говядиной
1 час
ПП салат с говядиной
Теплый салат с говядиной и цветной капустой вызовет бурю восторгов. Для блюда говядина жарится совсем немного, чтобы появилась корочка, а затем запекается при высокой температуре в духовке. Таким образом в готовых стейках получается меньше вредных канцерогенов. Цветная капуста тоже запекается, чтобы сохранить максимум полезных веществ. Рукола в салате помогает перевариванию и усвоению мяса.
Ингредиенты: Постная говядина, Сушеная клюква, Рукола, Цветная капуста, Оливковое масло, Розмарин, Соль, Лимонный сок, Мед, Черный перец молотый
фруктовые десерты
50 минут
Десерт из клубники с ванилью
Десерт из клубники с ванилью — это простое блюдо, на приготовление которого уйдет не слишком много времени. Внешний вид десерта вызовет желание скорее его попробовать. Его можно подавать как самостоятельный десерт к чаю или использовать в качестве добавки к блинам или сырникам.
Ингредиенты: Клубника, Печенье, Темный шоколад, Молоко 2,5%, Куриное яйцо, Сахар, Ванильный сахар, Кукурузный крахмал, Цедра лимона
