
Сочные свиные отбивные
Отбивные получаются невероятно нежными, очень вкусными, готовятся просто и быстро.
- Калории
- 309,12 кКал
- Белки
- 13,18 грамм
- Жиры
- 25,6 грамм
- Углеводы
- 6,09 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная, русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 250 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 30 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
Яйцо разбиваем в отдельную ёмкость, солим и перчим по вкусу, с помощью вилки взбиваем до однородной консистенции.
Шаг 2
Мясо отбиваем с помощью молотка. В сковороду наливаем растительное масло и разогреваем.
Шаг 3
Каждый отбитый кусок мяса обмакиваем в яйцо, обваливаем в муке. Жарим по 3-4 минуты с каждой стороны до готовности.
произвести впечатление
Отбивные подаем в горячем виде. Можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнение к гарниру.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















