
Картофельное пюре с жареными рыбными консервами с луком
Картофельное пюре с жареными рыбными консервами и луком — вкусный и быстрый вариант классического обеда или ужина для всей семьи. Нежное пюре и жареные шпроты с луком идеально сочетаются между собой.Такое пюре готовится быстро и не требует особых кулинарных навыков. Можно добавить специи на свой вкус — они сделают блюдо более интересным. Рыбные консервы можно использовать абсолютно любые.Попробуйте приготовить по нашему рецепту — вы точно не останетесь равнодушными!
- Калории
- 117,35 кКал
- Белки
- 5,98 грамм
- Жиры
- 5,89 грамм
- Углеводы
- 10,85 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 3 шт. = 360 г | |
| 100 г | |
| 0,5 шт. = 37,5 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 30 мл = 30 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Промойте, очистите и нарежьте крупными кубиками картофель, отварите. Очистите лук и разомните вилкой рыбные консервы.
Шаг 1
Нарежьте красный лук полукольцами или небольшими кубиками.
Шаг 2
В подходящую емкость поместите вареный картофель, молоко и посолите на свой вкус. Растолките до состояния пюре.
Шаг 3
На разогретой сковороде с небольшим количеством растительного масла обжарьте нарезанный лук, а через 2-3 минуты добавьте размятые рыбные консервы.
Шаг 4
Картофельное пюре готово! Выложите на тарелку пюре, а сверху – обжаренные рыбные консервы с луком. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















