Низкокалорийные овсяные корзиночки с творогом без муки

Низкокалорийные овсяные корзиночки с творогом без муки

Рецепт дала подруга, корзиночки получаются нежными и вкусными, оригинальная подача.
Калории
249,76 кКал
Белки
12,02 грамм
Жиры
12,06 грамм
Углеводы
23,88 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Арахис, Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

150 г
60 г
30 г
80 мл = 80 г
200 г
70 г
1 шт. = 60 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Арахис обжарить.

Шаг 2

Овсяные хлопья, арахис перемолоть в блендере, выложить в миску.

Шаг 3

Добавить сливочное масло, воду.

Шаг 4

Замесить тесто.

Шаг 5

Сформировать корзиночки в форме для выпечки.

Шаг 6

В миску положить творог, яйцо, сахар, финики, пробить блендером.

Шаг 7

Выложить творожную массу в корзиночки.

Шаг 8

Выпекать в духовке при 180 градусов 30 минут.

произвести впечатление

Подавать остывшими к чаю или кофе, сверху полить сиропом или замороженной клубникой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении