
Салат с крабовыми палочками, кукурузой и рыбными консервами
Салат с крабовыми палочками и рыбными консервами — сытный и полезный. Хорош не только на домашнем, но и на праздничном столе. Антикризисный набор бюджетных продуктов. Без лишних трат времени и других ресурсов. Питайтесь вкуснее и проще, по-новому!
«Начинать готовить преимущественно простые блюда — это все равно, что начинать регулярно заниматься спортом, — так считает один известный шеф-повар. — Приходится прилагать усилия, иногда бывает больно. Но потом ты уже просто не можешь без этого жить».
- Калории
- 165 кКал
- Белки
- 11,17 грамм
- Жиры
- 2,7 грамм
- Углеводы
- 24,47 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 200 г | |
| 180 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Обойдитесь без соли, рыба и крабовые палочки уже содержат добавочную соль.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Откройте банку из под рыбы. Уберите жидкость и разомните консерву вилкой.Слейте жидкость у кукурузы, освободите от упаковки крабовые палочки.Достаньте из холодильника вареные яйца и готовый рис.Луковицу очистите от шелухи.Убедитесь, что под рукой есть майонез и соль.
Шаг 1
Крабовые палочки порежьте на кусочки, лук мелко нашинкуйте, яйца порубите. Подготовленные ингредиенты положите в общую емкость. Добавьте к ним рыбу, кукурузу, рис и майонез.
Шаг 2
Хорошо перемешайте. Попробуйте на соль. Если есть необходимость, то посолите.
Шаг 3
Салат с крабовыми палочками рыбными консервами готов. Переложите часть салата на тарелку и наслаждайтесь восхитительным вкусом!
произвести впечатление
Салат сам по себе очень приятный на вид. Хотя вы можете добавить ему элегантности разместив рядом хлопковую или льняную салфетку и подав салат в однотонной посуде без узоров.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















