
Кисель с рисовой мукой
Рисовый кисель можно назвать альтернативой рисовой каше, но готовится он гораздо быстрее. Рисовая мука по своему составу отличается от других видов муки. В ней присутствует более 80% крахмала, содержание жира по сравнению с пшеничной мукой в два раза меньше, а клейковина полностью отсутствует. Рисовую муку для киселя можно приготовить самостоятельно, измельчив вымоченные и высушенные зерна с помощью блендера или кофемолки.
- Калории
- 78,04 кКал
- Белки
- 2,65 грамм
- Жиры
- 1,24 грамм
- Углеводы
- 14,36 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 2,5 стакан = 500 г | |
| 2 ст. л. = 40 г | |
| 2 ч. л. = 16 г | |
| 15 г |
Для украшения
| 0,5 шт. = 75 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать блюдо полезнее, замените обычный сахар на натуральный подсластитель, например, фруктозу или стевию.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Яблоко помойте, разрежьте пополам и удалите сердцевину. Нарежьте некрупно кубиками или плоскими дольками. Подготовьте сотейник.
Шаг 1
Приступите к приготовлению киселя. В сотейник влейте молоко и поставьте на средний огонь. Добавьте рисовую муку и размешайте заготовку до однородной консистенции. Готовьте кисель 10-12 минут, непрерывно перемешивая. За это время он станет плотным и густым.
Шаг 2
Добавьте сахар. В кастрюлю с рисовым киселем добавьте обычный и ванильный сахар. Его количество отрегулируйте в зависимости от вкусовых предпочтений. Готовьте рисовый кисель еще 2-4 минуты.
произвести впечатление
Кисель разлейте по пиалам, украсьте яблочными дольками и подавайте к столу. Подавать кисель можно на завтрак или в качестве десерта, украсив ягодами, кусочками фруктов, джемом или вареньем.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы















