10 марта 2022
Курица с овощами

Курица с овощами

Делается всё в одной сковороде, что крайне удобно.
Аватар пользователя

Автор: Ксения,
Читатель и автор Food.ru

Калории100,88кКал
Белки8,5грамм
Жиры4грамм
Углеводы7,93грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

4 шт. = 600 г
5 шт. = 600 г
2 шт. = 160 г
1 шт. = 150 г
1 шт. = 90 г
1 шт. = 80 г
2 ст. л. = 60 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Обжарить курицу без масла на сковороде с двух сторон в течение 5 минут. Добавить кусок сливочного масла.

Шаг 2

Нарезать морковь кубиками, лук полукольцами.

Шаг 3

Добавить овощи к курице, перемешать. Поставить чайник и вскипятить воду.

Шаг 4

Нарезать перец крупно.

Шаг 5

Почистить картошку, порезать и вместе с перцем добавить в сковороду, перемешать.

Шаг 6

Надрезать помидоры и залить кипятком. Оставить на 10 минут.

Шаг 7

Помидоры поставить под холодную воду на минуту. Очистить от кожуры и мелко порезать. Добавить в сковороду помидоры, томатную пасту и воду. Закрыть крышкой и тушить 40 минут .

произвести впечатление

Подавать порционно. Овощи получаются очень мягкими.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении