Запеканка творожная с черникой

Запеканка творожная с черникой

Творог полезен как детям, так и взрослым для пополнения кальцием костей. Несложный рецепт запеканки выручит молодую маму.
Калории
162,86 кКал
Белки
10,7 грамм
Жиры
5,64 грамм
Углеводы
17,69 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
2 шт. = 120 г
2 ст. л. = 50 г
3 ст. л. = 75 г
3 ст. л. = 48 г
100 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Творог выложить в глубокую тарелку и хорошо протереть.

Шаг 2

Добавить яйца и сметану перемешать.

Шаг 3

Добавить сахар, ванилин, манку и ещё раз перемешать.

Шаг 4

Осторожно добавить размороженную чернику.

Шаг 5

Выложить в форму и поставить в микроволновку на 10 минут .

Шаг 6

Приятного аппетита.

произвести впечатление

Подавать порционно со сметаной, детям — с протертыми ягодами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
3
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении