
Красочный и вкусный паштет из морепродуктов в тарталетках
Морепродукты полезны во всех видах — вареные, поджаренные, и, как в данном рецепте, в виде паштета. Как богатый источник микроэлементов, витаминов и минералов, они защищают нас от болезней, в том числе опасных, поэтому их нужно вводить в питание в любом виде. Пример этому — японское долголетие. Паштет на их основе может стать отличным вариантом завтрака или ужина, а если подать и украсить в тарталетках, то и для праздничного застолья.
- Калории
- 175,96 кКал
- Белки
- 16,33 грамм
- Жиры
- 10,43 грамм
- Углеводы
- 4,71 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- азиатская, европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 1 шт. = 60 г | |
| 6 ч. л. = 36 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 400 г | |
| 50 г | |
| 15 шт. = 45 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Добавьте в паштет сухой базилик, который хорошо оттеняет морепродукты и добавит ряд полезных веществ.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разморозьте морепродукты. Сварите и остудите яйцо, а затем очистите от скорлупы. Распакуйте упакованные ингредиенты.
Шаг 1
Размороженные морепродукты перебейте в блендере. Добавьте тертый сыр, яйцо, майонез и еще раз измельчите.
Шаг 2
Готовую массу разложите по тарталеткам. Сверху положите по 0,5 ч.л. красной икры.
произвести впечатление
Тарталетки с паштетом выложите на плоское блюдо и подайте на стол. Украсьте их листиками зелени, кружочками зеленых оливок.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















