Красочный и вкусный паштет из морепродуктов в тарталетках

Красочный и вкусный паштет из морепродуктов в тарталетках

Морепродукты полезны во всех видах — вареные, поджаренные, и, как в данном рецепте, в виде паштета. Как богатый источник микроэлементов, витаминов и минералов, они защищают нас от болезней, в том числе опасных, поэтому их нужно вводить в питание в любом виде. Пример этому — японское долголетие. Паштет на их основе может стать отличным вариантом завтрака или ужина, а если подать и украсить в тарталетках, то и для праздничного застолья.
Калории
175,96 кКал
Белки
16,33 грамм
Жиры
10,43 грамм
Углеводы
4,71 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
азиатская, европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штуки

Для блюда

1 шт. = 60 г
6 ч. л. = 36 г
1 ст. л. = 25 г
400 г
50 г
15 шт. = 45 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Добавьте в паштет сухой базилик, который хорошо оттеняет морепродукты и добавит ряд полезных веществ.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Разморозьте морепродукты. Сварите и остудите яйцо, а затем очистите от скорлупы. Распакуйте упакованные ингредиенты.

Шаг 1

Размороженные морепродукты перебейте в блендере. Добавьте тертый сыр, яйцо, майонез и еще раз измельчите.

Шаг 2

Готовую массу разложите по тарталеткам. Сверху положите по 0,5 ч.л. красной икры.

произвести впечатление

Тарталетки с паштетом выложите на плоское блюдо и подайте на стол. Украсьте их листиками зелени, кружочками зеленых оливок.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении