Ролл с лососем

Ролл с лососем

Предлагаю вашему вниманию сытную и вкусную закуску: ролл с лососем.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории150,44кКал
Белки7,12грамм
Жиры8,45грамм
Углеводы9,83грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 100 г
200 г
180 г
1 шт. = 100 г
2 шт. = 240 г
1 пучок = 15 г
1 зубчик = 5 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Для начала приготовим соус. Нарежем укроп.

Шаг 2

Нарежем чеснок.

Шаг 3

Нарежем огурцы.

Шаг 4

Смешаем укроп, чеснок и огурцы, добавим сметану, все тщательно перемешиваем.

Шаг 5

Натрем морковь на средней терке.

Шаг 6

Берем лаваш, смажем первым слоем соус.

Шаг 7

Вторым слоем кладем морковь.

Шаг 8

Третьим слоем кладем ломтики лососи.

Шаг 9

Заворачиваем лаваш.

Шаг 10

Нарезаем на куски.

произвести впечатление

Подаем к чаю или как самостоятельную закуску. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении