
Рис с мясом и овощами
Вкусное и простое блюдо для обеда или ужина.
- Калории
- 116,51 кКал
- Белки
- 3,17 грамм
- Жиры
- 6,41 грамм
- Углеводы
- 11,16 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 150 г | |
| 100 г | |
| 4 ст. л. = 120 г | |
| 4 ст. л. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| по вкусу | |
| по желанию | |
| по желанию | |
| 400 мл = 400 г | |
| 2 шт. = 2 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Обжарьте фарш на среднем огне, предварительно смазав сковороду растительным маслом. Тушите, добавляя воду.
Шаг 2
Натрите морковь и порежьте лук. Отправьте к фаршу тушиться минут на 5.
Шаг 3
Переложите в сковороду рис, кукурузу и горошек.
Шаг 4
Добавьте специи по вкусу, воду и лавровый лист и тушите до готовности риса и испарения воды.
произвести впечатление
Перед подачей на стол украсьте блюдо свежей зеленью (петрушка, укроп, зелёный лук), а также по желанию добавьте соевый соус. Это очень вкусно.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























