
Грибы, тушенные в миндальном молоке
Шампиньоны имеют широкое применение в кулинарии: их добавляют в салаты и в выпечку, готовят из них самостоятельные блюда и различные закуски на любой вкус. Способы приготовления грибов также разнятся, а именно их можно варить, жарить, запекать и тушить. К тому же стоит отметить, что они довольно-таки полезны и несут в себе пользу для человеческого организма и богаты растительным белком.
- Калории
- 58,15 кКал
- Белки
- 2,05 грамм
- Жиры
- 3,86 грамм
- Углеводы
- 3,94 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- итальянская
- Распространенный аллерген
- ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 300 г | |
| 50 г | |
| по вкусу | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| по вкусу | |
| 150 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Отдайте предпочтение шампиньонам с плотной структурой и шапочкой белого цвета, ведь такие грибы самые свежие. Разнообразить блюдо как по виду, так и по вкусу можно посыпав сверху тертым сыром.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Грибы промойте водой и почистите, затем нарежьте пластинками. Лук очистите от шелухи и измельчите ножом как можно мельче. Приготовьте сковороду к работе, а именно установите разогреваться на огонь, влив ложку оливкового масла.
Шаг 1
Грибы выложите в сковороду и обжаривайте до полного испарения влаги, а после загрузите лук. Далее посолите и поперчите по вкусу. А затем залейте к грибам молоко и выставите максимальный огонь до его кипения, а как оно совсем испарится – грибы готовы.
произвести впечатление
Выложите готовое блюдо на тарелку, сверху присыпьте свежей зеленью и подайте к столу с наиболее предпочтительным по вкусу соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















