
Брускетта с тунцом, сыром и кукурузой
Быстрый, легкий перекус.
- Калории
- 124,48 кКал
- Белки
- 7,61 грамм
- Жиры
- 6,52 грамм
- Углеводы
- 9,54 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- французская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Горчица, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 ломтик = 25 г | |
| 60 г | |
| 20 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 2 шт. = 20 г | |
| 30 г | |
| 1 ч. л. = 6 г | |
| 1 ч. л. = 10 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Поджарить до золотистой корочки ломтик хлеба.
Шаг 2
На хлеб выложить горчицу и майонез и размазать.
Шаг 3
Натереть сыр на терке и посыпать сверху соусов.
Шаг 4
Далее выложить тунец.
Шаг 5
Посыпать кукурузой.
Шаг 6
Маринованные или свежие корнишоны порезать пластинками и выложить сверху кукурузы.
произвести впечатление
Сверху все посыпать любым салатом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















