
Вафли с творогом и сыром
Этот рецепт выведен методом проб и ошибок. А блюдо стало одним из самых любимых на завтрак или полдник. Сами вафли очень сытные, с хрустящей корочкой. И в них объединены два моих любимых и полезных продукта: творог и сыр! Я готовлю их в вафельнице, совсем без масла. Но думаю, что получится и на сковороде с хорошим покрытием. Обязательно попробуйте, и у вас точно появится ещё один любимчик на завтрак! Кстати, часто я готовлю тесто заранее, с вечера. Утром мне остаётся только разогреть вафельницу, положить внутрь смесь, и пока привожу себя в порядок, хрустящие горячие вафли готовы!
- Калории
- 184,77 кКал
- Белки
- 17,6 грамм
- Жиры
- 12,57 грамм
- Углеводы
- 7,32 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 200 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 100 г | |
| 2 ст. л. = 40 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 0,5 ч. л. = 4 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,25 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Смешайте в одной ёмкости все ингредиенты. Масса должна получиться густая, смесь не должна стекать с ложки. Лучше, чтобы смесь постояла минут 5-10 до выпекания.
Шаг 2
Распределите смесь в вафельнице или на сковороде. Если печёте на сковороде, налейте на неё немного масла. Я пеку в вафельнице и масло никогда не добавляю. Здесь важное правило: если печёте в вафельнице, нужно дождаться, пока вафли хорошо пропекутся. Иначе может получиться, как на одном из фото: половинки вафли не соединятся.
Лучше подождать подольше, чтобы обе половинки «схватились». Вафли будут румяными и хрустящими!
Шаг 3
Выложите готовые вафли на тарелку и наслаждайтесь.
произвести впечатление
Я люблю подавать такие вафли с бананом. Так как сахара в них совсем немного (не люблю сладкие вафли), банан здесь очень уместен. Получается очень сытный и полезный завтрак или полдник. Вы же по желанию можете намазать сверху арахисовую пасту, нарезать авокадо - все что угодно) А можете добавить в смесь немного овсяных хлопьев - будет тоже очень вкусно и полезно. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















