
Гуляш из курицы
Рецепт невероятно вкусного гуляша из куриной грудки.
- Калории
- 77,28 кКал
- Белки
- 11,8 грамм
- Жиры
- 0,98 грамм
- Углеводы
- 4,64 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная, русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 400 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| по вкусу | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 2 лист = 2 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Нарезаем курицу брусками.
Шаг 2
Мелко нарезаем лук и трем морковку на средней тёрке.
Шаг 3
Обжариваем курицу до полуготовности.
Шаг 4
Добавляем лук с морковкой, соль, перец и обжариваем на медленном огне.
Шаг 5
Слегка обжариваем муку на сухой сковороде.
Шаг 6
Наливаем полстакана кипячёной воды, добавляем 2 столовые ложки томатной пасты и перемешиваем.
Шаг 7
Добавляем муку в стакан и снова хорошенько перемешиваем.
Шаг 8
Заливаем курицу, добавляем 2 лавровых листа и тушим под крышкой 30 минут.
произвести впечатление
Подавайте порционно с гарниром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























