Аппетитный шпротный салат с сухариками

Аппетитный шпротный салат с сухариками

Аппетитный шпротный салат с сухариками ― это очень вкусное и не сложное в приготовление блюдо. Если вы любитель не обычных салатов и любите удивлять родных вкусными блюдами, то это блюдо точно вам подойдет. Шпроты являются изюминкой этого салата. Блюдо отлично сочетается с различными блюдами на праздничном столе.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории243,84кКал
Белки10,75грамм
Жиры17,64грамм
Углеводы10,95грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Итальянская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Заказать продукты
Сделать полезнее:
Майонез замените на домашнюю сметану или приготовьте наполнение из греческого йогурта.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Огурцы промойте под проточной водой, затем майонез налейте в тарелочку. На тарелку положите 2 зубчика чеснока. Кукурузу насыпьте на тарелку. Зелень и сухарики поместите на тарелку.

Шаг 1

Шпроты высыпьте в отдельную тарелочку, а масло вылейте к сухарикам. Сами шпроты перемешайте. Насыпьте к ним кукурузу. Сыр измельчите при помощи терке.

Шаг 2

Огурец промойте и порежьте на маленькие кубики, затем поместите их в салат. Насыпьте к салату чеснок, предварительно измельчите его.

Шаг 3

Насыпьте сухарики, которые уже пропитаны маслом. Налейте в миску майонез. Тщательно перемешайте.

произвести впечатление

Подавайте салат в отдельной тарелочке, предварительно посыпьте нарезанными помидорами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении