Ароматная закуска из тыквы и киви

Ароматная закуска из тыквы и киви

Лето это прекрасная пора, когда у бабушки в огороде, на полках магазина можно наблюдать множество фруктов, из которых готовятся самые разные и очень вкусные блюда. Однако на смену приходит осень и это не повод огорчаться. Приготовьте ароматную закуску из тыквы и киви, которая сможет поднять вам настроение.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории43,51кКал
Белки1,06грамм
Жиры0,25грамм
Углеводы8,95грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штука

Для блюда

100 г
0.5 шт. = 60 г
1 ч. л. = 7 г
0.5 шт. = 37.5 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для приготовления закуски убедитесь, чтобы мед был натуральным, а фрукты свежие.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

По списку подготовьте все фрукты и ингредиенты. Промойте под водой тыкву, лимон и киви. Отрежьте половину лимона и киви, остальные половинки уберите со стола. Разрежьте тыкву, вырежьте нужный кусок мякоти.

Шаг 1

Нарежьте тыкву тонкими ломтиками, выдавите сок лимона в маленькую тарелку, добавьте мед и перемешайте. Возьмите другую тарелку, порежьте кусочками киви, выложите на тарелку, сверху тыкву и полейте готовой заправкой из сока и меда.

произвести впечатление

Подавайте ароматную закуску в качестве десерта, после основных блюд. Перед подачей посыпьте кунжутом, добавьте свежих ягод или употребляйте в изначальном виде.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении