
Домашние полезные конфеты из семечек, орехов и сухофруктов
Если сладкоежки задумываются о вреде фабричных конфет, то пора начать готовить свои домашние. Действительно, в готовой кондитерской продукции много сахара, добавленных жиров, химических веществ для стабилизации и длительного хранения изделий. Напротив, приготовленные дома конфеты по вкусу также хороши, но в них нет ни грамма лишних неприродных ингредиентов. Такие конфеты можно употреблять детям и людям на диете.
- Калории
- 405,83 кКал
- Белки
- 11,19 грамм
- Жиры
- 24,06 грамм
- Углеводы
- 36,03 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- азиатская, европейская
- Распространенный аллерген
- ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 200 г | |
| 200 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| 200 г | |
| 100 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Отмерьте все ингредиенты по весу. Сухофрукты помойте и обсушите. Орехи осмотрите на наличие примесей. Приготовьте кухонную технику.
Шаг 1
Чернослив, курагу и изюм отправьте в миксер. Измельчите до состояния кашицы.
Шаг 2
Обжарьте семечки и орехи и также измельчите их с помощью миксера. Добавьте эту смесь к сухофруктам и перемешайте. Скатайте из этой массы шарики.
произвести впечатление
Домашние конфеты переложите на блюдо и подайте на стол. Для вкуса и украшения притрусите сахарной пудрой или нанесите узоры шоколадной глазурью. Подайте чай.
Сделать полезнее:
Для увеличения количества антиоксидантов, добавьте в конфетную смесь немного какао.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















