
ПП хачапури на рисовой муке
Это альтернативный рецепт моего любимого хачапури. Идеален для тех, кто следит за фигурой.
- Калории
- 217,64 кКал
- Белки
- 14,72 грамм
- Жиры
- 10,67 грамм
- Углеводы
- 15,67 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 140 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 3 ст. л. = 60 г | |
| 70 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В миске перемешайте яичный белок, творог и рисовую муку. Разомните все ложкой.
Шаг 2
Переложите на противень, застеленный пергаментом и сформируйте форму лодки. Творог липкий, поэтому поначалу это удобнее делать ложкой.
Шаг 3
Натрите сверху сулугуни. Выпекайте в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 13 минут.
Шаг 4
Потом вытащите противень и в центр лодочки положите желток. Верните в духовку еще на 2 минуты. Чтобы желток не зажарился и не стек, сделайте ложкой для него углубление, но главное, старайтесь его не разбить, иначе он станет яичницей.
произвести впечатление
Дайте немного остыть и наслаждайтесь! Получается сытный, но полезный хачапури.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















