Салат с гранатом и сыром на скорую руку

Салат с гранатом и сыром на скорую руку

Очень быстрый в приготовлении салат из копченого куриного филе, овощей, рассольного сыра и зерен граната. Салат заправляется майонезом, но при желании вы можете заменить его на несладкий йогурт. Обязательное условие ― салат заправляйте непосредственно перед подачей!
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории162,12кКал
Белки8,84грамм
Жиры12,11грамм
Углеводы4,33грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

250 г
2 шт. = 180 г
2 шт. = 300 г
250 г
2 зубчик = 10 г
4 ст. л. = 100 г
 по вкусу
0.5 стакан = 105 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Овощи и зелень покупайте у проверенных фермеров либо те, что выращивали самостоятельно. Майонез можно приготовить самостоятельно, либо заменить несладким йогуртом.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Овощи и укроп промойте проточной водой и обмакните бумажным полотенцем. У перца удалите плодоножку и семена. Чеснок очистите от кожуры.

Шаг 1

Перец, помидоры, сыр и филе курицы нарежьте небольшим кубиком. Чеснок и зелень укропа мелко порубите.

Шаг 2

Измельченные ингредиенты переложите в миску, добавьте зерна граната и майонез, аккуратно перемешайте салат.

произвести впечатление

Салат подавайте сразу же, чтобы овощи не пустили сок. Подавать можно в салатнике, порционных креманках или на тарелке, выложив с помощью кулинарного кольца и украсив зернами граната.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении