
Экзотический рулет из лаваша с кокосом
На праздничном столе обычно пользуются популярностью легкие закуски. Они никогда не будут лишними, поэтому простой и быстрый рецепт всегда пригодится. Именно в этом случае особую пикантность добавил кокос, который сделал блюдо более экзотическим, но не менее вкусным. Все остальные ингредиенты достаточно привычны и найдутся в любом холодильнике или ближайшем магазине.
- Калории
- 249,87 кКал
- Белки
- 10,7 грамм
- Жиры
- 15,97 грамм
- Углеводы
- 15,48 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 350 г | |
| 180 г | |
| 170 г | |
| 0,5 шт. = 175 г | |
| 100 г | |
| по вкусу | |
| 1 пучок = 15 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 3 шт. = 180 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Куриные яйца залейте холодной водой и сварите вкрутую. Кокос и чеснок почистите, зелень помойте и просушите на бумажном полотенце.
Шаг 1
Измельчите все ингредиенты, нарежьте их мелким кубиком или натрите на крупной терке.
Для того чтобы легко натереть плавленый сыр, заранее положите его в морозильную камеру на 15-20 минут.
Шаг 2
Для соуса измельчите зелень и чеснок, переложите в небольшую глубокую тарелку и смешайте с майонезом.
Шаг 3
Разложите лаваш на столе, смажьте небольшим количеством соуса и накройте его вторым слоем. На второй лаваш выложите остатки массы и равномерно распределите ее по все поверхности.
Шаг 4
В любом порядке выложите начинку и скрутите лаваш в рулет. Плотно заверните в пищевую пленку и уберите в холодильник на час, для того чтобы он пропитался.
произвести впечатление
Подавайте порцию блюда на небольшой красивой тарелке, украсив листиками свежей зелени.
Сделать полезнее:
Приготовьте майонез самостоятельно, а, для того чтобы сделать блюдо менее калорийным, замените его на нежирную сметану или йогурт.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























