
Сочный говяжий стейк в маринаде из лайма
Стейк из говядины пожалуй любимое блюдо мясоедов. Хорошее мясо мало чем испортишь, но сделать его вкуснее можно с помощью этого несложного в приготовлении маринада. Лайм в его составе делает мясо нежным и сочным, а при подаче фрукт добавляет пикантную кислинку.
- Калории
- 168,97 кКал
- Белки
- 15,55 грамм
- Жиры
- 11,43 грамм
- Углеводы
- 1,24 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 3 ст. л. = 30 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| по вкусу |
Для подачи
| 1 шт. = 60 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо промойте и обсушите бумажным полотенцем. Лайм обдайте кипятком для большего аромата. Чеснок очистите от шелухи.
Шаг 1
Приготовьте маринад: соедините сок лайма, соевый соус, измельченный чеснок и перец. Поместите в него мясо на 30 минут.
Шаг 2
Обжарьте стейк на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом с двух сторон.
произвести впечатление
Подавайте мясо на красивой тарелке, с листиками свежей зелени и тонкими кружочками лайма.
Сделать полезнее:
Выбирайте охлажденное мясо хорошего качества у проверенного производителя. В замороженном меньше пользы, да и вкус хуже.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















