Нежный салат с куриным филе и яичными блинчиками

Нежный салат с куриным филе и яичными блинчиками

Такой салат можно приготовить: и в пир и в мир! Хоть на каждый день или на праздничный стол. Ваши гости удивятся и попросят рецептик.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории132,32кКал
Белки12,9грамм
Жиры8,32грамм
Углеводы1,57грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

400 г
1 зубчик = 5 г
5 шт. = 300 г
1 щепотка = 1 г
2 капля = 2 г
500 г
50 г
3 ст. л. = 75 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Огурцы маринованные нарежьте соломкой.

Шаг 2

Добавьте измельчённый чеснок.

Шаг 3

В миске смешайте 5 яиц, добавьте соль, по желанию перец чёрный молотый и перемешайте хорошо. На растительном масле с двух сторон обжаривайте яичные блинчики.

Шаг 4

Получается вот такой ячный блинчик.

Шаг 5

Все яичные блинчики нарежьте соломкой.

Шаг 6

Обкате отварное куриное филе, надрезанное соломкой.

Шаг 7

Добавьте сыр, нарезанный соломкой.

произвести впечатление

Подавайте на стол заправленным майонезом и кушайте с удовольствием! Это так вкусно! Приятного аппетита.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении