Тефтели «Ежики»

Тефтели «Ежики»

Быстро, вкусно и сытно.
Калории
215,93 кКал
Белки
12,82 грамм
Жиры
14,46 грамм
Углеводы
7,48 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

1 кг = 1000 г
2 шт. = 120 г
100 г
1 ч. л. = 7 г
3 г
1 шт. = 100 г
2 шт. = 160 г
2 ст. л. = 60 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Добавить в фарш перец, мелко натёртый лук, яйца, соль и слегка отваренный рис, после чего все тщательно перемешать.

Шаг 2

Скрутит из фарша нарики и обжарить до румяной корочки.

Шаг 3

Обжарить с двух сторон.

Шаг 4

Пассировать мелко порезанную лук на сковородке с маслом.

Шаг 5

Добавить морковь и ещё пассировать.

Шаг 6

Добавить томатную пасту и пережарить 3-5 минут.

Шаг 7

Переложить тефтели в утятницу и добавить к ним пассированный лук с морковью, залить все водой и тушить примерно 30 минут под крышкой.

произвести впечатление

Подавать горячими с любым гарниром.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.9
Рейтинг из 24 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(7)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Редактор
София, да, толстая кастрюля вполне подойдет.
01.06.26 в 13:19
София Б.
а обычная глубокая кастрюля подойдёт для замены утятницы?
30.05.26 в 04:44
Елизавета Б.
Очень вкусно, увеличила время тушения на 10 минут вышло идеально, спасибо ❤️
12.04.26 в 16:27
Редактор
Валерия, заливайте водой комнатной температуры так, чтобы все ингредиенты были ей полностью покрыты.
10.02.25 в 11:50
Валерия
Кипяченой помнатной холодной?
07.02.25 в 15:12
Валерия
Сколько воды????
07.02.25 в 15:12
Михаил М.
очень вкусно спасибо за рецепт
11.01.25 в 16:34

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении