Куриные рулетики с помидорами и сыром

Куриные рулетики с помидорами и сыром

Вкусный, необычный рецепт горячих куриных рулетиков на праздничный стол и на каждый день.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории151,93кКал
Белки19,37грамм
Жиры7,25грамм
Углеводы0,83грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

150 г
600 г
3 ст. л. = 75 г
1 зубчик = 5 г
1 шт. = 90 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Куриное филе вымыть, просушить. Разрезать каждое филе вдоль, слегка отбить с двух сторон. Посолить, поперчить, добавить любимые специи для мяса.

Шаг 2

Помидор нарезать тонкими пластинками. Сыр натереть на средней терке. Чеснок мелко нарубить.

Шаг 3

Каждый кусочек мяса смазать сметаной с чесноком, выложить помидор, добавить сыр и скрутить в рулеты. Если необходимо — скрепить зубочистками. Выложить в форму для запекания. Смазать сметаной с чесноком и присыпать сыром.
Выпекать при температуре 170 градусов в течении 30 минут. За пять минут до готовности добавить сверху сыр.

произвести впечатление

Подавать с любым гарниром. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении