Гуляш из свинины с гречкой

Гуляш из свинины с гречкой

Ароматная мякоть свинины в томатном соусе с рассыпчатой гречкой.
Калории
218,08 кКал
Белки
9,39 грамм
Жиры
12,88 грамм
Углеводы
17,17 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 30 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

400 г
150 г
150 г
1 ст. л. = 30 г
1 ст. л. = 30 г
40 мл = 40 г
200 г
40 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты. Морковь и лук чистим, свинину режем кубиком, гречку промываем.

Шаг 1

Свинину обжариваем на небольшом количестве растительного масла. Лук режем мелким кубиком, морковь трем на мелкой терке. Добавляем к мясу и тушим. Заливаем все водой, закрываем крышкой и продолжаем тушить на медленном огне около часа.
В воде разводим томатую пасту, специи и ложку муки. Заливаем этим соусом мясо, тушим еще несколько минут. В конце приготовления добавляем мелко порубленную зелень. Накрываем крышкой и даем настояться.

Шаг 2

Гречку отвартваем в подсоленной воде. Оставляем напариваться под крышкой. Подаем гречку с гуляшом.

произвести впечатление

Украшаем зеленью, подаем со свежими овощами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
3.8
Рейтинг из 4 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении