
Гуляш из свинины с гречкой
Ароматная мякоть свинины в томатном соусе с рассыпчатой гречкой.
- Калории
- 218,08 кКал
- Белки
- 9,39 грамм
- Жиры
- 12,88 грамм
- Углеводы
- 17,17 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 400 г | |
| 150 г | |
| 150 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 40 мл = 40 г | |
| 200 г | |
| 40 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим все ингредиенты. Морковь и лук чистим, свинину режем кубиком, гречку промываем.
Шаг 1
Свинину обжариваем на небольшом количестве растительного масла. Лук режем мелким кубиком, морковь трем на мелкой терке. Добавляем к мясу и тушим. Заливаем все водой, закрываем крышкой и продолжаем тушить на медленном огне около часа.
В воде разводим томатую пасту, специи и ложку муки. Заливаем этим соусом мясо, тушим еще несколько минут. В конце приготовления добавляем мелко порубленную зелень. Накрываем крышкой и даем настояться.
Шаг 2
Гречку отвартваем в подсоленной воде. Оставляем напариваться под крышкой. Подаем гречку с гуляшом.
произвести впечатление
Украшаем зеленью, подаем со свежими овощами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















