
Плов со свининой и специями
Этот рецепт занимателен своей простотой и малым временем приготовления.
- Калории
- 133,09 кКал
- Белки
- 5,93 грамм
- Жиры
- 8,58 грамм
- Углеводы
- 7,88 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 1000 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 1,5 стакан = 270 г | |
| 15 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 15 г | |
| 5 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 1,5 л = 1500 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовительный этап. Разморозить или достать мясо. Почистить лук и морковь. Промыть рис на дуршлаге под фильтрованной водой и после слегка отжать его.
Шаг 1
Порезать мясо, лук, морковь кубиками — маленькими или большими, как желаете. На моем опыте хорошо получается: мясо — средними кубиками; морковь — маленькими кубиками; лук — средними кубиками. Поставить сковородку на небольшой огонь и добавить 1 столовую ложку масла, как нагреется.
Шаг 2
На разогретую сковородку выложить мясо, посолить по вкусу. Добавлять к мясу нарезанный лук. Обжаривать все до золотистой корочки, после добавить морковь. Перемешать немного, прожарить морковь, добавить специи для плова, перец по вкусу.
Далее достать примерно 7 семян зиры и растереть двумя руками для дачи сока, посыпать на смесь мяса и овощей в сковородке. Добавить рис, перемешать все и ввести воду. Еще раз посолить и закрыть крышкой. Дать 20 минут на готовку. После посмотреть: если вода выпарилась, то выключать огонь и дать настоятся 10-15 минут под крышкой. Если по истечении 20 минут вода выпарилась, а плов прилип к сковороде, то подковырнуть небольшой объем риса лопаткой и аккуратно ввести теплую кипяченую воду. Когда вода распределится малым слоем по дну сковороды, перемешать плов и дать пару минут воде выпариться.
произвести впечатление
Подавать можете вместе с нарезанными помидорами черри, посыпанными гималайской солью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























